После постановки диагноза "атопический дерматит" многие люди пытаются найти облегчение или внести изменения в образ жизни, которые помогут им в этом. Это может быть долгий путь, но ваш дерматолог может помочь.
Взгляд эксперта: Проблемы, с которыми сталкиваются больные атопическим дерматитом
Шилпи Хетарпал, доктор медицинских наук, рассказывает Сара Людвиг Рауш
Путь к диагнозу "атопический дерматит" (АД) может быть долгим. Много раз люди пробовали безрецептурные препараты, домашние средства или продукты, рекламируемые для лечения экземы, которые могут помочь или не помочь.
Иногда это может быть долгий путь, когда люди пробуют множество средств, которые не обязательно улучшают или облегчают симптомы, потому что заболевание не лечится должным образом. Например, я слышал, как люди говорили, что читали о пользе применения яблочного уксуса для кожи. Несмотря на то, что это натуральное средство, яблочный уксус может ухудшить состояние кожи и сделать ее более дискомфортной, вызывая раздражение, называемое ирритантным дерматитом.
Атопический дерматит - это разновидность экземы. Мы часто встречаем его у людей, страдающих экземой, сезонными аллергиями или сенной лихорадкой. Экзема - более широкое понятие, но в большинстве случаев эти два термина часто используются для обозначения одного и того же.
Вызовы и изменения
Когда вам только что поставили диагноз СД, может возникнуть несколько проблем.
Первая - и мы постоянно видим это на примере наших пациентов - заключается в том, что вам придется изменить все, что вы делаете в плане ухода за кожей. Возможно, вам нравятся средства с отдушками, но вам придется заменить их на те, которые не содержат отдушек. Это может стать настоящей переменой для людей, а зачастую и для всех членов семьи, поскольку им придется сменить мыло и увлажняющие средства, которыми пользуется вся семья.
Еще одна неприятная вещь, связанная с АД, заключается в том, что иногда он действительно вызывает зуд и дискомфорт, но кожа выглядит нормально. В дерматологии мы иногда называем экзему зудом, который чешется. Кожа выглядит нормально, но потом она начинает чесаться, вы ее чешете, и тогда появляется сыпь или типичный вид экземы. Дети, особенно дети, иногда чувствуют, что родители им не верят, потому что кожа может выглядеть нормально. Но при этом они испытывают зуд и дискомфорт, которые могут не проявляться как классическая экзема в течение нескольких дней или недель после появления этих ощущений.
Продолжение
После постановки диагноза вам тоже придется что-то менять. В зависимости от степени тяжести экземы мы выписываем большинству наших пациентов рецепты - лекарства, которые нужно наносить на кожу или принимать через рот, чтобы снять воспаление.
Но большая часть лечения включает в себя изменение всего ухода за кожей. Например: Использование специальных увлажняющих средств несколько раз в день с такими ингредиентами, как керамиды и гиалуроновая кислота. Эти ингредиенты удерживают воду в коже и восстанавливают барьер.
Вам нужно будет использовать мягкое мыло без отдушек, заменить стиральный порошок, смягчители ткани и простыни на чистые и прозрачные средства. Все, что соприкасается с вашей кожей, необходимо заменить на простые средства, не содержащие аллергенов. Людям с тяжелой формой экземы мы рекомендуем придерживаться одежды из простого 100% хлопка, потому что некоторые смеси полиэстера могут вызывать раздражение кожи.
Вы определенно должны быть преданы своему делу, чтобы придерживаться лечения. Вы должны использовать увлажняющий крем после душа, а затем применять прописанные лекарства на участках экземы. Для некоторых людей все эти изменения могут стать серьезным испытанием или, по крайней мере, сильно отличаться от того, что вы привыкли делать.
Заблуждения
Существует несколько ошибочных убеждений, когда речь заходит об атопическом дерматите. Первое - это то, что он заразен. Дети в школе могут дразнить детей с экземой или говорить: "У них такая сыпь, это заразно". Семейная пара может сказать: "У него экзема. Я не хочу заразиться от него, поэтому мы спим в разных кроватях". Мы знаем, что это не так. Это просто дефект в кожном барьере, из-за которого он хуже удерживает воду.
Другое заблуждение заключается в том, что люди с экземой не соблюдают гигиену - они недостаточно чистоплотны, или их кожа грязная - что также не соответствует действительности. Это не так часто встречается, но мы определенно слышим эти два утверждения.
Образование и поддержка
Я считаю, что для людей с СД важно иметь группу поддержки. Для этого есть некоторые онлайн-ресурсы. Образование о самом заболевании тоже очень важно. Я считаю, что наглядные пособия могут помочь объяснить, что это такое и как это работает.
Очень важно научить людей ухаживать за своей кожей, чтобы предотвратить вспышки. После возникновения вспышки мы даем им рецепты, но что они могут сделать, чтобы сохранить свою кожу здоровой и предотвратить эти вспышки? Их нужно просвещать относительно одежды, которую они носят, и продуктов, которые они используют, - вещей, которые могут быть не такими очевидными, как мы думаем.
Продолжение
У вас есть варианты
Пробовать все эти новые вещи может быть очень неприятно, поэтому обратитесь к дерматологу, если вы не уверены, что происходит с вашей кожей, или если ваша рутина не работает. Существует множество других заболеваний, которые могут быть похожи на экзему, а могут и не быть ею. Кроме того, существует множество новых лекарств, которые являются фантастическими и могут значительно улучшить качество вашей жизни.
Не стоит сбрасывать со счетов и то, как сильно может помочь правильный уход за кожей. Простое соблюдение простых рекомендаций может в значительной степени предотвратить обострения в будущем.
