Советы по предотвращению вспышек атопического дерматита

В детстве Эшли Уолл не знала, как объяснить свои красные, сердитые пятна на коже. Но теперь она является экспертом по атопическому дерматиту и избегает провоцирующих факторов.

Развитие толстой кожи

Reviewed by Brunilda Nazario on January 26, 2022

Видео стенограмма

Эшли Уолл: Вырасти с атопическим дерматитом было непросто. Мои родители постоянно приводили меня в кабинет дерматолога. Так что он стал моим вторым домом. У меня определенно не было нормального детства, когда я ходила в бассейн. Хлорка полностью разъедала мою кожу. Я помню, как изо всех сил старалась все скрыть и не выделяться. Конечно, люди спрашивали и пялились. Так что я бы сказал, что это было более травмирующим. Больше, чем то, что кто-то что-то говорил, были просто взгляды. Как только я поняла, что это пожизненное заболевание, я просто методом проб и ошибок выбрала множество различных кремов и лосьонов. Знаете, это помогало держать экзему в узде. Она могла исчезнуть. Но она всегда возвращалась с новой силой. Я так долго с ней боролась. Так что я знаю, что мне делать. Итак, при атопическом дерматите мне приходится поддерживать чистоту в квартире. У меня такая аллергия на пыльных кроликов. Я постоянно подметаю. Я постоянно вытираю пыль. Я постоянно меняю постельное белье, чтобы не спровоцировать обострение. И любая экстремальная погода вызывает у меня обострение. А также смена времен года. В настоящее время я не использую никаких лекарств, отпускаемых по рецепту. Но мне очень помогли ванны с солью Мертвого моря два раза в неделю. И это просто замечательно. Атопический дерматит определенно играет огромную роль для вашего психического здоровья. К сожалению, ваша жизнь не всегда нормальная. Знаете, каждый день приходится быть начеку. Приходится не только беспокоиться о своей коже, но и ухаживать за ней. Самое лучшее - это стараться опережать события. Но когда это не удается, нужно просто взять себя в руки, может быть, запланировать что-то не такое стрессовое, пока это не пройдет. Для снятия стресса я люблю собирать пазлы. Я заядлый читатель. Я люблю писать. А еще я люблю слушать истории других людей. И вот я подумала: "Знаете, давайте я заведу блог и начну рассказывать о том, через что мне пришлось пройти, и освещать, что на самом деле происходит в обществе, как мы прогрессируем". Итак, я родился в 87-м году. И я решил назвать свой блог "Зуд с 87-го". Благодаря этому я познакомился с огромным количеством невероятных людей по всему миру. Знать, что другие люди проходят через то же, через что проходишь ты, было феноменально. Потому что ты всегда чувствуешь себя одиноким. Очевидно, что я живу с этим всю свою жизнь. И вначале было очень трудно, потому что тогда было не так много информации. Одна из особенностей атопического дерматита заключается в том, что с годами вы узнаете много нового о своей коже. И в конце концов, вы становитесь своего рода экспертом. Знаете, мне нравится называть себя знатоком. Я так хорошо в этом разбираюсь. Я считаю, что мне больше не нужно ходить к дерматологу. Знаете, полезно ходить на осмотр, если, не дай Бог, рак кожи или что-то в этом роде. Но в целом, я в основном сбавил обороты и больше не позволяю этому сдерживать меня.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Инновации

Новые достижения в лечении атопического дерматита

Это наиболее распространенная форма экземы, и исследователи добиваются значительных успехов в лечении этого заболевания.

Мой опыт

Развитие толстой кожи

Адвокация

Управляйте непредсказуемыми днями

Экспертный взгляд

Разберитесь в причинах сыпи

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Мой опыт

Нашла в себе силы обнажить свою кожу

Когда у вас атопический дерматит, может потребоваться время, чтобы обрести уверенность в себе. Но когда вы стараетесь принять и принять свою кожу, вы учитесь концентрироваться на себе, а не на том, что думают другие люди.

Адвокация

Поддержка и советы по жизни с атопическим дерматитом

Экспертный взгляд

Заставьте ваше лечение работать на вас

Мой опыт

Взгляд на мою повседневную жизнь

Адвокация

Создание онлайн-сообщества

Мой опыт

Эмоциональная сторона лечения

Экспертный взгляд

Проблемы, с которыми сталкиваются люди с атопическим дерматитом

Мой опыт

Глубокое погружение в состояние кожи Дрюса

Адвокация

Почему нужно меньше мифов, больше видимости

Hot