Самопомощь при экземе

Существует множество средств, которые вы можете использовать для облегчения экземы. Вы можете найти множество безрецептурных средств, которые не требуют рецепта. Некоторые средства могут облегчить раздражение, покраснение, зуд или сыпь. Другие могут помочь вам избежать вспышек или предотвратить зуд, который может мешать вам спать по ночам.

Прежде чем начать лечение экземы, расскажите врачу о других лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые препараты могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы уже принимаете.

Препараты для снятия боли

Обычными симптомами экземы могут быть жжение, воспаление и боль. Ваш врач может посоветовать вам использовать безрецептурные обезболивающие препараты.

Вы можете использовать:

  • Ацетаминофен (Тайленол)

  • Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin)

  • Напроксен (Алеве)

Обязательно прочитайте этикетку и следуйте инструкциям по дозировке.

Эти препараты обычно безопасны, но вам, возможно, придется избегать их приема, если у вас:

  • проблемы с сердцем

  • Высокое кровяное давление

  • Болезнь почек

  • Заболевания печени

  • Другие проблемы с кишечником

Всегда советуйтесь с врачом перед началом приема нового лекарства.

Антигистаминные препараты

При экземе зуд часто является одним из самых раздражающих симптомов. Облегчить его могут антигистаминные препараты.

Эти препараты помогают остановить действие вещества под названием гистамин, которое и вызывает зуд.

Чтобы антигистаминные препараты принесли пользу, вы должны принимать их регулярно в течение нескольких недель. В конце концов, вы перестанете чувствовать необходимость чесаться так часто.

Местные антигистаминные препараты не так эффективны и могут вызывать аллергические реакции. Лучше придерживаться антигистаминных препаратов, которые вы принимаете через рот. Некоторые из них могут также включать седативные средства, чтобы помочь вам заснуть.

К безрецептурным антигистаминным препаратам относятся:

  • цетиризин (Зиртек)

  • Хлорфенирамин (Хлор-Триметон)

  • Дифенгидрамин (Бенадрил)

  • Фексофенадин (Аллегра)

  • Лоратадин (Кларитин)

Некоторые общие симптомы действия этих препаратов включают:

  • сухость в глазах или во рту

  • Сонливость

  • Помутнение или двоение в глазах

  • Головная боль или головокружение

  • Низкое кровяное давление

  • Слизь

  • Учащенное сердцебиение

  • Трудности с мочеиспусканием или каканием

  • Кашель

  • Боль в горле

  • Боль в животе

  • Тошнота или рвота

Вы и ваш врач решите, перевешивают ли преимущества антигистаминных препаратов возможные побочные эффекты.

Гидрокортизон местного применения

Это стероид низкой силы, который помогает снять воспаление, зуд и раздражение. Он может выпускаться в форме крема, мази, лосьона или геля. Он может дать временное облегчение от сыпи и зуда, вызванных экземой.

Большинство гидрокортизоновых средств можно использовать в течение недели от одного до четырех раз в день. Всегда следуйте инструкциям на упаковке. Никогда не используйте их дольше, чем указано на этикетке или рекомендовано вашим врачом.

Возможные побочные эффекты включают:

  • Зуд

  • Жжение

  • Акне

  • Сухая или потрескавшаяся кожа

  • Изменение цвета кожи

Всегда сообщайте своему врачу, если у вас появились какие-либо из этих симптомов после применения гидрокортизона.

Лекарственные шампуни

Для облегчения перхоти, вызванной экземой, их можно приобрести без рецепта. Они есть в большинстве аптек и продуктовых магазинов.

Они помогают избавиться от чешуек экземы или предотвратить рост дрожжей, образующихся при экземе.

Побочные эффекты лекарственных шампуней встречаются редко. Но сообщите своему врачу, если у вас:

  • зуд

  • Жжение

  • Жгучий

  • Выпадение волос

  • Сухость или жирность волос и кожи головы

  • Головная боль

  • Изменение структуры волос

  • Нарывы на коже головы

Эмоленты

Это увлажняющие средства, которые улучшают кожный барьер, сохраняя кожу увлажненной и защищенной от раздражающих факторов. Они могут помочь улучшить сухость кожи и уменьшить количество вспышек.

Они выпускаются в виде:

  • Кремы

  • Мази

  • Лосьоны

  • Гели

  • Спреи

Существует множество типов смягчающих средств, поэтому может потребоваться некоторое количество проб и ошибок, прежде чем вы найдете то, которое вам нравится. Возможно, вам также придется использовать разные типы в разное время (например, днем - более легкий, а ночью или в прохладное время - более жирный).

После того как вы намылили кожу в ванне или душе, слегка похлопайте по ней. Затем сразу же нанесите смягчающее средство на слегка влажную кожу, чтобы зафиксировать воду и, таким образом, помочь справиться с сухостью.

Чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции, сначала протестируйте средство на небольшом участке кожи. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:

  • Крапивница

  • затрудненное дыхание

  • Отек лица, губ, языка или горла

  • Жжение

  • Жгучий

  • Покраснение или раздражение в месте нанесения смягчающего средства

Hot