Альтернативные методы лечения ЭД: Какие из них работают?
Поэтому, если вы рассматриваете альтернативные методы лечения ЭД, прежде чем приступать к ним, посоветуйтесь с врачом.
Пищевые добавки
Многие пищевые добавки, рекламируемые для лечения ЭД и сексуального совершенствования, оказались подпорченными наркотическими ингредиентами или родственными веществами. Некоторые продукты содержат комбинации нескольких ингредиентов или чрезмерно высокие дозы, что может быть опасно. Потребители не могут определить, содержит ли продукт эти ингредиенты, поскольку они не указаны на этикетке продукта. Кроме того, лекарственные ингредиенты в некоторых добавках для лечения ЭД могут вступать во вредное взаимодействие с рецептурными препаратами.
Всегда держите своего врача в курсе того, что вы принимаете. К таким добавкам относятся:
L-аргинин и пикногенол. Исследование показало, что при совместном применении этих двух добавок у мужчин с легкой формой ЭД наблюдалось значительное улучшение сексуальной функции без каких-либо побочных эффектов.
Флавоноиды. Согласно результатам 10-летнего исследования, в котором приняли участие более 25 000 мужчин, те, кто употреблял в пищу продукты с высоким содержанием флавоноидов, реже страдали ЭД. Означает ли это, что флавоноидные добавки могут помочь при ЭД, еще предстоит изучить.
Цинк. Похоже, существует связь между серьезным дефицитом цинка и низким уровнем тестостерона у мужчин. Исследователи знают, что добавка цинка повышает уровень тестостерона в сыворотке крови у мужчин, поэтому она может помочь и при ЭД.
Витамин D. Также может существовать связь между ЭД и дефицитом витамина D. Исследование показало, что многие мужчины с ЭД имеют низкий уровень витамина D, особенно если их ЭД вызвана травмой.
DHEA. Есть некоторые доказательства того, что гормон дегидроэпиандростерон, известный как DHEA, может улучшить либидо и помочь при эректильной дисфункции.
Иглоукалывание
В этой древней китайской медицине используются иглы для стимуляции определенных точек на теле. Стимуляция может помочь вам преодолеть болезни и состояния, устраняя дисбаланс.
Иглоукалывание может помочь некоторым мужчинам с ЭД, но большинство исследований не дают убедительных доказательств эффективности лечения. Но акупунктура безопасна, и если вы хотите попробовать, то попробуйте.
Консультации
Если ваша ЭД вызвана психологическими или эмоциональными проблемами, обратитесь к консультанту или психотерапевту. Они могут научить вас способам снижения тревоги, связанной с сексом.
Вы даже можете пригласить своего партнера, чтобы обсудить новые способы интимной близости и различные методы лечения физических причин вашей ЭД.
Будьте умны
Помните, что большинство пищевых добавок не регулируются FDA как лекарства или продукты питания. Вместо этого они регулируются как диетические добавки.
Это означает, что они должны соответствовать определенным стандартам качества, но это не гарантирует, что они безопасны для всех. Поэтому перед приемом любых добавок всегда советуйтесь с врачом. И соблюдайте следующие рекомендации:
-
Избегайте добавок из-за пределов США.
-
Узнайте в FDA, какие добавки находятся на рассмотрении
-
Не превышайте рекомендуемую дозировку
-
Принимайте только одну добавку за один раз
