Более 40% травм глаз в быту происходит во время повседневной деятельности, такой как приготовление пищи. Доктор объясняет, как защитить глаза во время работы на кухне.
Вы можете предпринять простые шаги, чтобы защитить свои глаза во время работы на кухне:
Держите под рукой защитные очки. Они предназначены не только для тех, кто работает с электроинструментами. На кухне им тоже найдется место. Они могут защитить ваши глаза, когда вы чистите духовку едкими химикатами или наливаете в раковину чистящее средство для слива. Они также могут предотвратить попадание в глаза пищевых раздражителей, например, масла острого перца. Ищите изделия, одобренные Американским национальным институтом стандартов (ANSI).
Часто мойте руки. Если вы прикоснетесь к глазам после того, как нарезали такие продукты, как лук или острый перец, вы попадете острым веществом прямо в глаз. Это вызовет боль, покраснение и, возможно, даже слезы. Если вы забудете вымыть руки перед тем, как снять контактные линзы, это может привести к серьезным последствиям. Будьте очень осторожны с острым перцем, который содержит жгучее масло под названием капсаицин. Это то же самое вещество, которое используется для изготовления перцового спрея. Чтобы он не попал в глаза, мойте руки мыльной водой. Не забудьте вымыть и разделочную доску.
Знайте основы оказания первой помощи при травмах глаз. Несчастные случаи случаются. Вы можете снизить вероятность травмы, если будете знать, как быстро реагировать на эти чрезвычайные ситуации, связанные с глазами.
Раздражители для глаз:
-
Немедленно промойте глаз. Используйте прохладную водопроводную воду или солевой раствор, тот же самый, который вы используете для чистки контактов.
-
Моргайте глазами снова и снова, чтобы помочь слезам вытечь.
Едкие химикаты:
-
Промойте глаз прохладной водой из-под крана или солевым раствором.
-
Позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи. Продолжайте промывать глаз каплями, пока вы ждете.
-
Если вам кажется, что в глаз попало сильное и вредное химическое вещество, например, средство для слива или чистки духовки, полезно встать под душ, чтобы кто-то помог вам держать веки открытыми?
Вам попали в глаз:
-
При незначительной травме осторожно приложите холодный пакет к поврежденному глазу и позвоните своему глазному врачу.
-
Если глаз кровоточит или вы заметили изменение зрения или боль при движении глазами, немедленно вызовите врача или обратитесь в ближайший пункт неотложной помощи.
Вам что-то попало в глаз:
-
Не трите его.
-
Потяните верхнее веко вниз над нижним. Моргните несколько раз. Это позволит вашим нижним ресницам выметать все лишнее.
-
Если это не помогает, промойте водой или солевым раствором.
-
Если вы просто не можете его вытащить, позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.
Соблюдая несколько простых правил безопасности, вы сможете избежать несчастных случаев и превратить приготовление пищи в беспроблемное удовольствие.
