СДВГ может быть и у взрослых. Узнайте, как врачи диагностируют это состояние, если вам больше 17 лет, и каковы ваши дальнейшие действия.
Найдите подходящего врача
Поскольку СДВГ у взрослых встречается не так часто, запишитесь на прием к специалисту, который имеет опыт и подготовку в оказании помощи людям старше 17 лет. Это может быть:
-
Психиатр
-
Невролог
-
Врач первичной помощи
-
Клинический психолог
-
Клинический социальный работник
Обратитесь к своему лечащему врачу за информацией или направлением к одному из этих специалистов. Вы также можете найти специалиста в онлайн-каталоге вашей больничной кассы. Местная группа поддержки взрослых с СДВГ также может порекомендовать вам ближайшего врача.
Тесты и обследования
До или во время приема у врача вы можете пройти психологические тесты, например, заполнить контрольный список симптомов или шкалу оценки поведения. Вы также можете пройти тестирование на предмет выявления неспособности к обучению или других проблем, которые могут быть ошибочно приняты за СДВГ или которые могут быть у людей одновременно с СДВГ, например, депрессия или тревожность.
Ваша история болезни и физический осмотр могут помочь врачу исключить такие заболевания, как проблемы со щитовидной железой или судорожные расстройства. Они могут имитировать проявления СДВГ.
Влияние на вашу жизнь
Врач задаст вам вопросы о симптомах, которые вы заметили в школе или на работе, об употреблении наркотиков и алкоголя, о вашем водительском стаже, а также о ваших отношениях с семьей и друзьями. Взрослым для постановки диагноза требуется более низкий порог симптомов, чем детям - 5 из 9 за последние 6 месяцев.
Вам может быть неловко говорить об этих вещах или вы боитесь, что вас осудят за проблемы, которые они вызвали, но важно быть честным, чтобы получить помощь, которую вы ищете.
У каждого человека время от времени возникают проблемы с концентрацией внимания или организованностью. Но если у вас СДВГ, ваши симптомы будут вызывать серьезные проблемы на работе, в школе или дома. Серьезные события в двух из этих трех областей - например, увольнение с работы, неуспеваемость на занятиях или неспособность вовремя оплачивать счета - обычно необходимы для постановки диагноза СДВГ.
Подсказки в прошлом
Ваш опыт в молодости тоже имеет значение. Чтобы вам поставили диагноз СДВГ, ваши симптомы должны начаться в детстве (технически до 12 лет), хотя в другие периоды вашей жизни они могли быть другими, и, возможно, до сих пор они не доставляли вам особых проблем.
Врач также может захотеть поговорить с вашими родителями или партнером. Это не для того, чтобы проверить ваши ответы. Это делается для того, чтобы они могли узнать больше о поведении, которое вы могли не замечать или не помнить. Тогда они смогут лучше понять ваши прошлые и нынешние проблемы.
Если у вас есть какие-либо записи - например, оценки работы, копии результатов предыдущих психологических тестов или даже старые школьные табели - принесите их на прием.
Следующие шаги
Существует два типа СДВГ. У вас может быть диагностирован гиперактивный/импульсивный тип, если вы часто беспокойны, суетливы, перебиваете друг друга или не можете ждать. Люди с невнимательным типом часто расфокусированы и легко отвлекаются, кажутся невнимательными и совершают ошибки, забывают или теряют вещи, а также испытывают проблемы с организованностью. У вас может быть сочетание обоих типов.
На основании ваших симптомов врач предложит лечение, которое часто включает в себя медикаменты, терапию и обучение стратегиям управления своим поведением.
