Какой тип воды лучше использовать для приготовления детской смеси? Узнайте, как использовать водопроводную, бутилированную и колодезную воду для вашего ребенка.
Вы можете начать давать ребенку бутилированную воду после шести месяцев. Минеральная вода для младенцев подходит, если в ней низкий уровень растворенных минералов (таких как натрий и фторид).
Главное помнить, что при приготовлении детской смеси необходимо кипятить воду, набранную из безопасного источника. Перед использованием охладите воду до комнатной температуры.
Выбор воды для приготовления детской смеси
Бутилированная вода. Если вы вынуждены использовать бутилированную воду, потому что другой чистой воды нет, возможно, вам стоит обратить внимание на бутилированную воду, маркированную специально для младенцев. Однако, поскольку бутилированная вода обычно не стерильна, следует принять меры предосторожности, например, прокипятить ее и дать остыть, прежде чем использовать для приготовления детской смеси. ?
Водопроводная вода. В большинстве мест водопроводная вода безопасна для вас и вашего ребенка. Однако все же важно прокипятить ее, прежде чем смешивать с детской смесью. ?
Колодезная вода. Колодезная вода может легко загрязняться токсичными веществами из грязи, растений или воды вокруг нее. По этой причине, если колодезная вода не проверена или не известна как безопасная, не используйте ее для приготовления детской смеси.?
В большинстве колодцев содержатся нитраты в количестве, превышающем федеральные стандарты питьевой воды. Нитраты образуются из растительной массы и ингредиентов удобрений, которые попадают в колодезную воду.?
Они не представляют опасности для человека до тех пор, пока мы не выпьем воду. Затем они смешиваются с химическим составом нашего организма и могут стать ядовитыми.
Важно проверить колодезную воду на содержание нитратов и убедиться, что в ней нет нитратов:
-
Медь
-
Ртуть
-
Бактерии
-
Вирусы
-
Свинец
-
Алюминий
-
Селен
-
Аммиак
Если вы готовите молочную смесь для своих детей, используя небезопасную колодезную воду, вы подвергаете их риску заболевания, называемого метгемоглобинемией, или "синим расстройством ребенка". Это заболевание крови, которое нарушает циркуляцию кислорода в крови и может привести к летальному исходу. ?
Примечание о фториде. Фтор - это минерал природного происхождения, который можно найти в питьевой воде. Его также добавляют в зубную пасту и ополаскиватели для рта, чтобы защитить ваши зубы от кариеса.?
Фтор помогает предотвратить кариес, восстанавливая внешнее покрытие (эмаль) зубов, когда кислоты из сахара повреждают ее. Но слишком большое количество фтора в зубной пасте, питьевой воде или воде, используемой для приготовления молочных смесей, может вызвать флюороз зубов у вашего ребенка. Он часто проявляется в виде слабых белых линий на зубах.
По данным Всемирной организации здравоохранения, при содержании более 1,5 миллиграмма фтора на литр воды риск развития флюороза высок. Медицинские работники по-разному оценивают степень обеспокоенности флюорозом.
Американская академия педиатрии, например, отмечает, что риск развития флюороза у ребенка исчезает, как только у него начинают появляться взрослые зубы. Однако есть исследования, которые связывают флюороз с поведением детей с СДВГ и снижением IQ.
При выборе бутилированной воды с низким содержанием фтора важно проверять этикетку и выбирать очищенную, деионизированную, деминерализованную или дистиллированную воду. Это означает, что из воды было удалено некоторое количество фтора, поэтому она не будет вредна для вашего ребенка.
Как подготовить воду для детской смеси
Когда кипятить воду. Американская академия педиатрии советует использовать для приготовления детской смеси воду из безопасного источника или кипятить воду каждый раз, когда вы готовите детскую смесь. Это необходимо для того, чтобы уберечь ребенка от инфекций, вызванных бактериями, вирусами или другими микроорганизмами, переносимыми водой.
Если вашему ребенку шесть месяцев и меньше, всегда кипятите воду и дайте ей остыть, прежде чем использовать ее для приготовления молочной смеси. Но не кипятите ее дольше одной минуты. Так вы предотвратите попадание в воду дополнительных примесей.?
Для детей старше шести месяцев кипятить водопроводную воду не обязательно. Кипячение водопроводной воды не изменит содержание в ней фтора. На самом деле, кипячение может увеличить концентрацию фтора в воде.?
Если вы беспокоитесь о том, сколько фтора потребляет ваш ребенок, вы можете использовать бутилированную воду с низким содержанием фтора для приготовления детской смеси?
При приготовлении детской смеси, будь то бутилированная, водопроводная или колодезная вода, всегда убедитесь, что она полностью безопасна для употребления. Если вы не уверены, всегда кипятите ее. Это снизит риск употребления ребенком вредных микробов, которые могут пошатнуть его здоровье.?
