Сухость глаз может быть признаком проблем с вашей иммунной системой. Узнайте о некоторых распространенных заболеваниях, почему они возникают и что вы можете с этим сделать.
Но сухость глаз может быть связана и с заболеваниями, влияющими на иммунную систему, такими как диабет, волчанка или ВИЧ. А иногда сухость глаз является первым признаком более глубокой проблемы.
Воспаление может быть основной причиной
Существует более 80 аутоиммунных заболеваний. Они называются так потому, что ваша иммунная система по ошибке атакует здоровые ткани вместо того, чтобы вторгнуться в организм микробов и вирусов. Общее у всех этих заболеваний одно - воспаление, которое может привести к боли, отекам и другим неприятностям.
Это воспаление может проявиться практически в любом месте вашего тела. Иногда это далеко от основной мишени болезни, например, кожи или суставов.
Воспаление может повредить слезные железы, так что они не вырабатывают достаточно жидкости. Или оно может поразить сальные железы в веках; без масла слезы испаряются слишком быстро. В любом случае, глаза становятся сухими.
Диабет 1 и 2 типа
Большинство людей с диабетом знают, что он может вызывать такие проблемы с глазами, как ретинопатия, катаракта и глаукома. Хотя это случается нечасто, у людей с диабетом также может быть сухость глаз.
Это связано с тем, что повреждение нервов, из-за которого вы теряете чувствительность рук, ног и ступней - так что вы не замечаете порезов и ранок - может также повлиять на ваши глаза. Сильная сухость, которую не лечат, может повредить роговицу - купол, покрывающий переднюю часть глаза.
Если у вас диабет, регулярно, возможно, каждый год, проверяйте свои глаза, включая роговицу. Если у вас нет диабета, но у вас сухие глаза, особенно если ваше зрение затуманено, и вы часто испытываете жажду, возможно, вам стоит пройти обследование на диабет.
Ревматоидный артрит (РА)
Этот тип артрита может поражать практически любую часть тела, включая глаза. У некоторых людей с РА есть второе аутоиммунное заболевание, называемое синдромом Сьогрена, которое высушивает глаза и рот.
Волчанка
Волчанка повышает вероятность возникновения многих проблем с глазами, но самая распространенная из них - сухость глаз. Воспаление повреждает слезные железы, поэтому они не могут вырабатывать достаточное количество влаги для поддержания здоровья глаз.
Болезнь Грейвса
Воспаление при этом заболевании щитовидной железы тянет и растягивает мышцы вокруг глаз, поэтому они немного выпучиваются. Когда вы не можете плотно закрыть глаза, слезы испаряются слишком быстро.
Лечение
Методы лечения аутоиммунных проблем зависят от заболевания, но ключевое значение имеет контроль воспаления. Если у вас очень сухие глаза, вам могут понадобиться длительные противовоспалительные капли для глаз или пробки для слезных каналов, чтобы предотвратить дренаж.
Вы также можете многое сделать самостоятельно, чтобы облегчить симптомы:
-
Используйте искусственные слезы днем и мази на ночь. (Но глазные капли, предотвращающие покраснение, усугубляют сухость).
-
Избегайте сидеть рядом с кондиционерами и обогревателями.
-
Используйте увлажнитель воздуха в спальне на ночь.
-
Не курите.
-
Делайте частые перерывы в работе с экраном.
-
Часто моргайте.
-
Ешьте больше рыбы или спросите врача о приеме таблеток рыбьего жира. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в лососе, тунце и сардинах, помогают блокировать воспаление и могут улучшить состояние глаз.
?
