Думаете, у вас может быть астигматизм? Узнайте, как проверить это состояние глаз в домашних условиях и когда вам нужно обратиться к офтальмологу.
Офтальмолог может легко диагностировать и вылечить астигматизм. Но есть и способы проверить наличие астигматизма в домашних условиях. Вот что вам нужно знать.
Глазные диаграммы и циферблаты
Это рисунки, на которых изображены прямые линии под разными углами. При астигматизме некоторые жирные линии будут выглядеть более размытыми, чем другие. Может показаться, что одни нарисованы черным маркером, а другие - блеклым. Это происходит потому, что из-за аномального изгиба глаза некоторые части изображения становятся более или менее четкими.
Некоторые примеры вы можете найти в Интернете:
Астигматический циферблат. Это график, который выглядит как лучи солнечного света.Полуциферблат. На этой картинке вертикальные линии расходятся, как складной веер.Блоки вертикальных и горизонтальных линий. Это набор вертикальных линий прямо поверх горизонтальных.?
Все диаграммы работают одинаково. Вы должны стоять или сидеть на расстоянии 2-3 футов от экрана компьютера или смартфона. Если у вас есть очки, которые не исправляют ваш астигматизм, вы можете их не снимать. Сначала прикройте левый глаз. Посмотрите на картинку правым глазом. Найдите различия в линиях. Теперь проделайте то же самое с другим глазом.
Если какие-либо линии выглядят темнее или толще остальных, то, возможно, у вас астигматизм. Если вертикальные линии выглядят более четкими, значит, у вас астигматизм по правилу. Если горизонтальные линии выступают, значит, у вас астигматизм против правила?
Тесты на остроту зрения
Астигматизм часто делает зрение нечетким как вдаль, так и вблизи. . Вы можете посмотреть на буквы на таблице, чтобы определить, насколько остро ваше зрение.
В онлайн-тестах часто используется метод "Тумлинг Е". Для его использования не нужно уметь читать. Это делает его хорошим вариантом для детей. Руки буквы Е могут быть направлены вверх, вниз, вправо или влево. С каждым вопросом она будет становиться все меньше.
Чтобы пройти тест:
-
Сядьте на расстоянии 3 футов от экрана.
-
Нажмите на стрелку, показывающую, в какую сторону направлена буква Е.
Чтобы использовать глазную карту в домашних условиях, вам необходимо:
-
Распечатать таблицу.
-
Поместите диаграмму на стену, на которой нет окон.
-
Поставьте стул на расстоянии 10 футов от стены. Сядьте на стул.
-
Убедитесь, что таблица находится на уровне глаз.
-
Прикройте один глаз.
-
Читайте самые маленькие буквы, которые вы можете четко видеть.
-
Повторите с другим глазом.
Для диаграммы "Кувыркающаяся буква Е" можно использовать палец, чтобы показать, в какую сторону направлена буква Е.?
К 5 годам дети должны уметь читать строку, где написано 20/30. Дети постарше и взрослые с нормальным зрением должны уметь читать строку 20/20. Если это не так, значит, ваше зрение не настолько четкое, как могло бы быть. Имейте в виду, что не только астигматизм может быть причиной нечеткого зрения. Вы также можете иметь астигматизм даже при остром зрении.
Когда обращаться к врачу
Возможно, вам не нужно ничего делать при легкой степени астигматизма. Об этом вам скажет профессиональный осмотр глаз. Очки, контактные линзы или операция могут помочь вам видеть лучше.
Дети с астигматизмом могут не рассказывать вам о своих проблемах со зрением. Важно следить за определенными признаками. Если они плохо видят, у них могут начаться проблемы в школе. Спросите у своего детского врача, как часто ему следует проверять глаза.
Обратитесь к офтальмологу, если у вас или вашего ребенка появились такие симптомы, как:
-
нечеткое зрение на любом расстоянии
-
Двойное зрение в одном из глаз
-
Частые головные боли
-
Много щурится
-
Усталые или напряженные глаза
-
Проблемы со зрением ночью?
