Узнайте, как иглоукалывание может облегчить боль и скованность при фибромиалгии.
При иглоукалывании врач вводит тонкие иглы в кожу на разных участках тела. Никто точно не знает, как это работает, но эксперты считают, что это приводит к выбросу эндорфинов, естественных химических веществ, которые облегчают боль.
Не все исследования показывают, что акупунктура помогает при фибромиалгии, но есть некоторые исследования, которые говорят о том, что она может облегчить боль, скованность и беспокойство, а также помочь вам лучше спать.
Чего вам следует ожидать?
Вы можете получить индивидуальные сеансы иглоукалывания в медицинском кабинете или групповые сеансы с другими людьми в клинике. Сеансы в клинике зачастую дешевле.
Сеансы обычно длятся не менее 20 минут. Количество сеансов, необходимое для получения результатов, может быть разным.
Первый сеанс будет длиться дольше, чем остальные, потому что врач будет задавать вам много вопросов. Как правило, он захочет узнать, как давно у вас появились симптомы, насколько они серьезны и каково ваше общее состояние здоровья.
Ваш акупунктурист также проведет быстрый медицинский осмотр, измерит пульс и проверит, нет ли у вас болезненных или нежных мест.
В большинстве процедур иглоукалывания используется от пяти до 15 игл. Они полые и настолько тонкие, что вы можете даже не почувствовать их, когда врач вводит их в вашу кожу.
Самый распространенный вид иглоукалывания называется мануальной акупунктурой, когда иглы прокалывают кожу.
Другой вид - электроакупунктура, когда через иглу пропускается электрический ток. Исследования показывают, что этот вид может лучше помочь при фибромиалгии, чем мануальная версия.
Насколько безопасна акупунктура?
Иглоукалывание имеет меньше побочных эффектов, чем большинство лекарств, которые вы можете принимать при фибромиалгии, включая стероиды и обезболивающие средства.
Те побочные эффекты, которые все же случаются, незначительны. Иглы могут причинять боль, когда они входят в кожу, но если это и происходит, то недолго. Также может возникнуть небольшое кровотечение. Редко у людей бывает тошнота и рвота, а также головная боль, но эти проблемы обычно длятся не более одного дня.
Акупунктура безопасна. FDA регулирует оборудование и требует, чтобы врач использовал каждую иглу только один раз. Вы должны видеть, как ваш акупунктурист вынимает каждую иглу из стерильного пакета. Чистые иглы гарантируют, что более серьезные побочные эффекты, такие как заражение ВИЧ или гепатитом В, не произойдут.
Как найти иглотерапевта?
Ищите врача, сертифицированного Национальной сертификационной комиссией по акупунктуре и восточной медицине.
Большинство штатов также требуют, чтобы акупунктуристы прошли сертификацию. Уточните местные требования в медицинской комиссии вашего штата.
Некоторые врачи имеют право заниматься иглоукалыванием. Американская академия медицинской акупунктуры имеет список акупунктуристов, которые также являются врачами.
