Рецепт ванильно-апельсиновых морозильных попсов от доктора
Ванильно-апельсиновые морозильные хлопья
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
Рецепт доктора с сайта EatingWell.com
-
Время подготовки
10 минут
-
Общее время
6 часов 10 минут
основные моменты рецепта
-
Низкий уровень натрия
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкое содержание углеводов/низкий ГИ
-
Низкокалорийный
-
Дружелюбный к детям
Информация о питании
Получается: около 10 (3 унции) морозильных попсов
-
Калории 53
-
Жир 1 г
-
Насыщенный жир 0 г
-
Моножир 0 г
-
Холестерин 2 мг
-
Углеводы 10 г
-
Пищевые волокна 0 г
-
Белок 2 г
-
Натрий 25 мг
-
Сахара 9 г
-
Калий 155 мг
Эти сливочные конфеты из апельсинового сока с ванильным вкусом перенесут вас в те времена, когда вы стояли в очереди за мороженым. Добавьте по паре капель желтого и красного натурального пищевого красителя, чтобы придать им более яркий оранжевый цвет.
Инструкции
Взбейте апельсиновый сок, йогурт, сахар по вкусу и ваниль в миске среднего размера.
Разделите смесь между формочками для заморозки. Вставьте палочки и заморозьте до полного застывания, около 6 часов. Перед извлечением формочек ненадолго окуните их в горячую воду.