Салат из зелени и рукколы с бальзамическим винегретом

Салат из зелени и рукколы с бальзамическим винегретом

Салат из зелени и рукколы с бальзамическим винегретом

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт доктора с сайта EatingWell.com

основные моменты рецепта

  • Вегетарианский

  • Без глютена

Информация о питании

Составляет: 4 порции

Размер порции: 3/4 чашки

  • Калории 72

  • Углеводы 3 г

  • Пищевые волокна 1 г

  • Жир 6 г

  • Насыщенные жиры 2 г

  • Моножир 3 г

  • Белок 3 г

  • Холестерин 5 мг

  • Натрий 149 мг

  • Сахара 2 г

  • Калий 114 мг

Этот легкий салат из базилика, петрушки и рукколы заправляется терпким бальзамическим винегретом. Он отлично подходит к пицце или как легкий гарнир к салату.

Инструкции

  • Взбейте уксус, горчицу и сахар в большой миске. Взбейте масло. Добавьте рукколу, базилик, петрушку и пекорино романо; перемешайте.

  • Hot