Запутались в солнцезащитных средствах? Узнайте горящие факты

Запутались в солнцезащитных средствах? Узнайте горячие факты в этой викторине для врачей.

Contents hide

Все солнцезащитные средства защищают от солнечных ожогов, морщин и пигментных пятен.

  • Правда

  • Ложь

Все солнцезащитные средства защищают от солнечных ожогов, морщин и пигментных пятен.

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

Все солнцезащитные средства помогают предотвратить солнечные ожоги, но только некоторые из них могут снизить риск развития рака кожи. Только солнцезащитные средства "широкого спектра действия" с SPF 15 или выше могут утверждать, что они снижают риск раннего старения кожи. Солнцезащитные средства широкого спектра действия защищают кожу от обоих видов вредных лучей - ультрафиолета А (UVA) и ультрафиолета В (UVB).

?

Получите результаты 1 / 10

Как долго действует флакон солнцезащитного крема?

  • год

  • 3 года

  • 6 месяцев

Как долго действует флакон солнцезащитного крема?

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

FDA требует, чтобы солнцезащитные кремы сохраняли свою силу не менее 3 лет. Но если вы пользуетесь солнцезащитным кремом каждый день и в правильном количестве, флакон не должен прослужить и близко к этому сроку. Выбросьте его, если на бутылке истек срок годности или если цвет или ощущение солнцезащитного крема изменились.

Получение результатов 1 / 10

Сколько нужно наносить солнцезащитного крема?

  • Капля размером с горошину

  • Столовая ложка?

  • Достаточно, чтобы наполнить рюмку

Сколько нужно наносить солнцезащитного крема?

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

Около унции. Большинство людей экономят. Они наносят лишь от четверти до половины необходимого количества солнцезащитного крема. Необходимое количество зависит от размера вашего тела, но вы должны покрыть все открытые участки кожи.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом каждый день, даже если вы не выходите на улицу. Наносите его за 15 минут до выхода из дома. Повторно наносите крем примерно каждые 2 часа во время пребывания на солнце. Повторите процедуру после купания или обильного потоотделения.

Получение результатов 1 / 10

Что следует наносить в первую очередь?

  • Увлажняющий крем

  • Макияж

  • Солнцезащитный крем

Что следует применять в первую очередь?

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

После увлажняющего крема следует нанести солнцезащитный крем, а затем макияж. Некоторые увлажняющие средства и косметика также имеют солнцезащитный фактор SPF.

Если вы используете спрей от насекомых, наносите его последним. Когда солнцезащитный крем наносится поверх спрея от клопов, оба средства становятся менее эффективными.

?

Получить результаты 1 / 10

Насколько безопасен солнцезащитный крем?

  • Большинство экспертов утверждают, что это безопасно

  • Некоторые ингредиенты могут вызывать рак кожи

  • Никто толком не знает

Насколько безопасен солнцезащитный крем?

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

Почти все ведущие эксперты и группы специалистов по здоровью кожи утверждают, что солнцезащитный крем безопасен - и работает! Утверждения, которые говорят об опасности, основаны на сомнительных научных данных. В ходе крупного исследования более 1 600 взрослых наблюдали за ними в течение 10 лет. Те, кто ежедневно пользовался солнцезащитным кремом, вдвое снизили риск развития меланомы.

Получить результаты 1 / 10

Солнцезащитный крем нужен даже в пасмурный день.

  • Правда

  • Ложь

Солнцезащитный крем нужен даже в пасмурный день.

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

Пасмурное небо не защитит вашу кожу от рака кожи или раннего старения. До 80% солнечных лучей проходят сквозь туман и облака. Будьте особенно осторожны рядом с песком, водой, снегом или бетоном. Они усиливают вредное воздействие солнечных лучей. Носите шляпу и пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Получить результаты 1 / 10

Солнцезащитный крем с SPF 30 защищает лучше, чем с SPF 15.

  • Правда

  • Ложь

Солнцезащитный крем с SPF 30 защищает лучше, чем с SPF 15.

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

Дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30. Это должно блокировать 97% UVB-лучей. Но независимо от количества SPF, вы должны наносить крем каждые 2 часа, чтобы убедиться, что вы защищены.

Получить результаты 1 / 10

Почему новые этикетки солнцезащитных средств лучше прежних?

  • У них больше информации

  • Номера SPF намного выше

  • Тип крупнее

Почему новые этикетки солнцезащитных средств лучше прежних?

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

В 2013 году FDA начало тестировать все солнцезащитные средства на защиту от ультрафиолетовых лучей (UVA) и ультрафиолетовых лучей (UVB). Если они проходят тестирование и имеют и то, и другое, то теперь они называются "широкого спектра".

Только солнцезащитные средства широкого спектра действия с SPF 15 или выше могут утверждать, что они предотвращают рак кожи и раннее старение. Другие могут только утверждать, что они помогают предотвратить солнечные ожоги.

Слова "водонепроницаемый", "потоотталкивающий" и "солнцезащитный" больше не допускаются, поскольку они не соответствуют действительности.

Получить результаты 1 / 10

Как долго вы можете находиться в воде с водостойким солнцезащитным кремом?

  • 40 минут

  • 80 минут

  • 2 часа

  • Весь день

Как долго вы можете находиться в воде с водостойким солнцезащитным кремом?

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

Ни один солнцезащитный крем не является водостойким. Как и все солнцезащитные средства, водостойкие средства следует наносить повторно через 2 часа. Это справедливо независимо от того, находитесь ли вы в воде или нет. Обязательно наносите повторно после того, как высохнете.

Получить результаты 1 / 10

Темнокожие люди не нуждаются в солнцезащитном креме.

  • Правда

  • Ложь

Темнокожие люди не нуждаются в солнцезащитном креме.

0 / 0 Правильно! Вы ответили:

Солнцезащитный крем нужен всем. У всех рас базальноклеточная карцинома - самый распространенный рак кожи - обычно возникает из-за воздействия солнца.

Получить результаты

Ваша оценка:

010 Поделиться оценкой: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter 0% Поделиться в Twitter: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter

Результаты:

Повторная викторина Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Pinterest Email

Hot