Узнайте о лучших ингредиентах для ухода за чувствительной кожей.
Уход за чувствительной кожей очень важен, чтобы не усугубить состояние. Использование правильных средств по уходу за кожей улучшит ее внешний вид и самочувствие. Узнайте больше об уходе за чувствительной кожей.
Ингредиенты для чувствительной кожи
Чувствительная кожа нуждается в нежных, успокаивающих ингредиентах. Вам не нужно ничего вяжущего или абразивного, что может вызвать раздражение. Ищите в своих средствах по уходу за кожей такие ингредиенты, как:?
Алоэ вера. Алоэ вера хорошо известно своими успокаивающими кожу свойствами. Оно полезно при солнечных ожогах и других легких раздражениях. Вы можете найти алоэ в качестве ингредиента в средствах по уходу за кожей и волосами. Вы также можете приобрести чистый гель алоэ вера, который можно наносить непосредственно на кожу.?
Зеленый чай: Это антиоксидант, который замедляет признаки старения. Он также обладает успокаивающим кожу действием. Исследователи обнаружили, что он повышает уровень увлажненности кожи и может снимать воспаление.
Гиалуроновая кислота. Этот полисахарид содержится в волосах и коже. Он обычно используется в качестве ингредиента в увлажняющих средствах, поскольку, соединяясь с водой, разбухает и удерживает влагу в коже или волосах. Он достаточно мягкий, чтобы использовать его на чувствительной коже, не вызывая раздражения.
Глицерин. Этот ингредиент получают из растений. Он является увлажнителем, который притягивает и удерживает воду. Его часто используют в средствах по уходу за волосами и кожей для увлажнения. Он считается очень безопасным и вряд ли вызовет раздражение кожи.?
Керамиды. Керамиды - это липиды, составляющие часть защитного внешнего барьера кожи. Если этот барьер поврежден, это может вызвать чувствительность кожи. Продукты, содержащие керамиды, помогают восстановить некоторые связи в наружных слоях кожи, чтобы снизить вероятность раздражения.
Диметикон: Этот силикон используется во многих средствах по уходу за кожей и волосами. Он очень мягко воздействует на кожу и при этом обеспечивает превосходный увлажняющий эффект. Вы можете использовать его на волосах, не опасаясь вызвать реакцию на коже головы.?
Будьте нежны с вашей кожей
Чувствительная кожа нуждается в деликатном уходе. Если вы склонны к покраснениям, раздражениям, высыпаниям или болезненной сухости, вам необходимо бережно относиться к своей коже. Избегайте использования очень горячей воды для купания или умывания лица, так как тепло может пересушить кожу. После душа не трите кожу, а протирайте ее мягким полотенцем. Носите мягкие, дышащие ткани, которые стирайте щадящими моющими средствами, чтобы одежда не раздражала кожу.
Избегайте ароматов
Ингредиенты, придающие продуктам приятный запах, также являются распространенным раздражителем. У многих людей возникают реакции на ароматизаторы, включая проблемы с дыханием или раздражение кожи. Известно, что более 100 ароматических ингредиентов вызывают раздражение. Они содержатся не только в средствах по уходу за кожей и волосами, но и в стиральном порошке или чистящих средствах для дома.
Вам необходимо читать этикетки средств по уходу за кожей, чтобы найти информацию об отдушках, которые могут входить в их состав. Ищите средства без отдушек, а не ароматизированные. Неароматизированные средства могут содержать ингредиенты, называемые маскирующими отдушками, которые скрывают запахи других ингредиентов.
Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом
Солнце является потенциальным провокатором таких заболеваний, как розацеа или экзема. Люди с чувствительной кожей могут обнаружить, что пребывание на солнце, жара и влажность вызывают покраснение и раздражение.? Солнце также подвергает вашу кожу риску преждевременного старения и рака кожи. Регулярное использование солнцезащитного крема защитит вас от вспышек кожных заболеваний, а также снизит риск развития рака.?
Вам могут помочь солнцезащитные кремы, в которых для создания физического барьера против солнца используются такие ингредиенты, как цинк. Химические солнцезащитные средства также эффективны для защиты от ультрафиолета, но некоторые их компоненты могут вызывать раздражение. Ношение защитной одежды, головных уборов и пребывание в тени также защитит кожу от солнца.
Поговорите со своим врачом
Если у вас такое заболевание кожи, как псориаз, экзема или розацеа, вам могут понадобиться средства по уходу за кожей, отпускаемые по рецепту. Иногда вам могут понадобиться стероидные препараты, чтобы справиться с сильным обострением одного из этих заболеваний. Следуйте указаниям врача в отношении рецептурных средств.
Если у вас необъяснимая чувствительность, возможно, вам нужно обратиться к аллергологу. Он может провести тесты, чтобы выяснить, есть ли у вас аллергия на определенные ингредиенты в средствах по уходу за кожей. Узнав, какой ингредиент вызывает раздражение кожи, вы сможете избежать его использования в будущем.
