Ваша кожа сухая или испытывает жажду? Узнайте, как определить разницу между естественно сухой и обезвоженной кожей.
1/8
Сухая и обезвоженная кожа - это не одно и то же. Сухой коже не хватает масел для удержания влаги, что приводит к появлению трещин, которые могут даже кровоточить. Или ваша кожа может потерять влагу из-за низкой влажности. Обезвоженная кожа не имеет достаточного количества влаги внутри.
Как недостаток воды влияет на кожу
2/8
Слои кожи нуждаются во влаге, чтобы работать так, как они должны. Без достаточного количества воды кожа не может растягиваться и защищать вас так хорошо, как должна.
Тусклая кожа
3/8
Вы можете заметить, что ваша кожа имеет плоский вид. Тусклой коже не хватает влаги, чтобы придать ей сияние и блеск здоровой кожи.
Запавшие глаза
4/8
Вы можете заметить темноту под глазами. Это может произойти потому, что без достаточного увлажнения кожа вокруг глаз может оттянуться от глазниц и вызвать впалый взгляд.
Тонкие линии
5/8
Морщины - естественная часть старения, воздействия солнца и генетики, и никакое количество воды не предотвратит их появление. Однако очень тонкие морщины могут быть результатом обезвоживания. Больше влаги может сделать кожу более пухлой, поэтому слабые морщинки исчезают.
Зуд
6/8
Как обезвоженная, так и сухая кожа может вызывать зуд. Кожа, которая трескается от обезвоживания, может зудеть. Она также может пропускать бактерии.
Мешки под глазами
7/8
Когда кожа теряет свою эластичность (растягивается) из-за недостатка влаги, кожа под глазами может оседать и вызывать мешки под глазами.
Тест на ущемление
8/8
Чтобы определить, обезвожены ли вы, можно провести тест на ущемление. Зажмите кусочек кожи на руке между большим и указательным пальцами. Если вы хорошо увлажнены, то через пару секунд после того, как вы отпустите палец, он должен вернуться в исходное положение. Если этого не произошло, пора снова выпить немного воды.
