Не ломайте голову, борясь с перхотью. Перхоть и линька в целом, скорее всего, вызваны проблемой кожи, которую можно вылечить.
Почему у вас появляются хлопья
Чаще всего кожа обновляется сама, не замечая этого. Перхоть или себорейный дерматит возникает, когда клетки кожи обновляются быстрее, чем обычно. Они, как правило, белые или желтовато-белые и легко падают с головы.
Причина появления перхоти неясна. Предполагается, что это связано с гормонами, поскольку перхоть усиливается в подростковом возрасте. Это также может быть связано с видом грибка, которым зарастает кожа головы. Но это совсем не связано с плохой гигиеной.
В некоторых семьях часто встречаются хлопья. Перхоть чаще всего появляется у мужчин, людей с избыточным весом или жирной кожей. Некоторые заболевания, такие как болезнь Паркинсона, также могут вызывать перхоть.
Шелушение кожи головы и образование перхоти может быть вызвано и другими причинами: ? Слишком редкое или слишком частое мытье головы шампунем ? Плохо промываете шампунь? Холодная погода? Стресс? Плохая реакция на средства для волос? Кожная проблема, называемая псориазом кожи головы? Кожное заболевание, называемое экземой?
Шесть советов по борьбе с перхотью
Вам не нужно всегда избегать темной одежды. Попробуйте воспользоваться этими советами:
? Часто мойте волосы. Это помогает удалить чешуйки с головы. Некоторым людям необходимо мыть голову шампунем ежедневно, другим - реже. Вы можете использовать обычный шампунь, если у вас легкая перхоть.
? Если частое мытье шампунем не помогает, попробуйте шампунь от перхоти. Начните с ежедневного использования. По мере очищения от перхоти чередовать с обычным шампунем. Различные марки шампуней от перхоти содержат разные ингредиенты, поэтому вам, возможно, придется попробовать несколько, чтобы найти подходящий для вас. Ищите шампуни с сульфидом селена, дегтем, пиритионом цинка или салициловой кислотой.
? При использовании шампуня от перхоти мойте голову дважды и выдерживайте в течение пяти минут. Это помогает шампуню быть более эффективным.
? Используйте кондиционер после шампуня против перхоти. Это поможет уберечь волосы от пересыхания.
? Старайтесь не чесать, если чешуйки чешутся. Это не остановит образование хлопьев. Кроме того, у вас может появиться кровь или выпадение волос, что усугубит проблему.
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к дерматологу или кожному врачу, если ни один из этих советов не помогает. Врач может назначить более сильный шампунь, содержащий противогрибковый препарат кветоконазол.
Другой причиной шелушения может быть такое заболевание, как псориаз кожи головы. В этом случае врач порекомендует вам другие методы лечения.
