Если вы хотите получить максимальную отдачу от использования косметических средств, доктор расскажет о некоторых вещах, которые необходимо знать в первую очередь.
Независимо от того, являетесь ли вы мавеном косметики с огромным количеством баночек и бутылочек или минималистом с несколькими проверенными и верными базовыми средствами, вы хотите, чтобы эти средства приносили серьезные результаты. Знаете ли вы, что то, как вы их используете, может быть так же важно, как и то, что вы используете?
Чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом, следуйте этим восьми советам дерматологов.
1. Соблюдайте правильный порядок.
Вот классический план: Очищение, тонизирование (этот шаг необязателен), уход за лицом/сыворотка, увлажняющий крем, солнцезащитный крем, а затем любой макияж.
Общее правило - наносить средства от самого тонкого к самому толстому.
Но есть одно исключение, говорит дерматолог из Иллинойса Эми Форман Тауб, доктор медицины. Ее совет: Сначала нанесите лосьоны по рецепту или средства, содержащие наибольшее количество ретинола, гликолевой кислоты, салициловой кислоты или осветляющих кожу ингредиентов. За ними следуют другие средства для смягчения или увлажнения, от самого тонкого к самому толстому.
2. Выбрасывайте его вовремя.
Срок годности большинства средств для кожи составляет 6-12 месяцев. Вы должны использовать косметику и солнцезащитные средства только в течение 1 года.
Проверьте срок годности, указанный на упаковке, говорит дерматолог из Майами Алисия Барба, доктор медицины.
Кроме того, "если продукт изменил цвет или консистенцию, или начал неприятно пахнуть, его пора выбросить", - говорит нью-йоркский дерматолог Эрик Швайгер, доктор медицины. Он рекомендует хранить продукты в прохладном, сухом месте вдали от прямых солнечных лучей, чтобы продлить их срок службы.
3. Выбирайте средства, подходящие для вашего типа кожи.
Есть простой способ проверить свой тип кожи.
"Когда вы просыпаетесь утром, возьмите салфетку и прижмите ее к лицу. Если вы увидите жирные и полупрозрачные пятна, скорее всего, у вас жирная кожа", - говорит Швайгер.
"Если салфетка чистая, а кожа на ощупь плотная, то, скорее всего, у вас сухая кожа", - говорит он. "Комбинированная кожа жирная в Т-зоне (лоб, нос и подбородок), а нормальная кожа может иметь лишь незначительное выделение жира. Чувствительная кожа часто краснеет и легко раздражается".
4. Прочитайте этикетку и следуйте инструкциям.
"Вы должны быть осторожны в том, сколько, когда и где вы применяете [продукты]", - говорит Тауб.
На этикетке перечислены ингредиенты от самой высокой до самой низкой концентрации. Путем проб и ошибок вы сможете определить ингредиенты, которые работают с вашей кожей, и те, которые не работают".
5. Дайте своим средствам время подействовать.
Мгновенное счастье - это хорошо. Но для того чтобы увидеть результаты, может потребоваться 6-12 недель использования одних и тех же продуктов, говорит Тауб.
6. Усильте усвоение.
Чтобы кожа лучше впитывала средства, сначала сделайте пилинг с гликолевой кислотой или ретинолом, говорит Тауб. Она добавляет, что электронные щетки для очищения кожи лица феноменальны для достижения максимального эффекта впитывания, а также идеально подходят для снятия макияжа перед очищением".
Наносите первый слой увлажняющего крема или сыворотки, когда кожа влажная, так как влажной коже легче впитывать активные ингредиенты, говорит Швайгер. Он также рекомендует дать каждому средству полностью впитаться, прежде чем наносить следующее.
7. Выбирайте многофункциональные средства.
Барба говорит, что для ухода за кожей с головы до ног не нужен переполненный шкаф.
-
Вы можете использовать детские салфетки для снятия макияжа, а детский шампунь может стать мягким средством для очищения лица.
-
Вы также можете смешать увлажняющий крем, тональную основу и солнцезащитный крем, чтобы получить тонированный увлажняющий крем.
-
Маска на основе глины или серы - отличное средство для точечного лечения пятен. По словам Швайгера, мази на основе петролатума смягчают обветренные губы, потрескавшуюся кожу, солнечные ожоги и раны.
8. "Читайте" свою кожу.
Обратите внимание на то, как ведет себя ваша кожа, чтобы знать, когда следует отказаться от определенных средств или процедур.
Например, если ваша кожа становится чувствительной или жжет, когда вы наносите солнцезащитный крем, попробуйте другой тип. Или если вы часто делаете пилинг или чистку зубов, сделайте перерыв на несколько дней.
