Многие люди с возрастом теряют слух. Узнайте, почему это происходит и что может помочь.
1/12
Короткий ответ: скорее всего, да - по крайней мере, в некоторой степени. Большинство из нас с возрастом постепенно теряет часть слуха. В США около трети людей в возрасте от 65 до 74 лет имеют проблемы со слухом. Почти половина людей старше 75 лет имеют некоторые проблемы со слухом. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы сохранить как можно больше слуха как можно дольше.
Что вызывает это?
2/12
В большинстве случаев потеря слуха с возрастом происходит примерно одинаково в обоих ушах. Обычно это связано с изменениями в самом ухе с течением времени. Чаще всего эти изменения происходят во внутреннем ухе, но они могут быть и в других частях. Иногда могут происходить изменения в нервах, соединяющих ухо и мозг.
Дело не только в возрасте
3/12
Несколько факторов влияют на то, сколько слуха вы потеряете с возрастом. К ним относятся:
-
состояния здоровья, которые могут быть у вас, например, диабет, возвращающиеся ушные инфекции, высокое кровяное давление и диабет
-
лекарства, которые вы принимали, включая аспирин, химиотерапию и некоторые антибиотики
-
воздействие громких звуков, таких как музыка, газонокосилки, фейерверки, выстрелы, громкие двигатели и самолеты
-
Имеется ли потеря слуха в вашей семье
Следите за этими признаками
4/12
Если у вас нарушен слух, возможно, у вас:
-
проблемы с пониманием слов или поддержанием разговора, особенно в шумных местах, таких как рестораны
-
Трудности с произношением согласных звуков, таких как с, т, к, р и ф
-
Проблемы со слухом при восприятии высокочастотных звуков, таких как дверные звонки или телефоны
-
Звон в ушах, состояние, называемое тиннитусом
Есть ли у меня проблемы со слухом?
5/12
Если вы думаете, что у вас могут быть проблемы со слухом, но не уверены, подумайте над этими вопросами:
-
Бывает ли вам неловко из-за того, что вы плохо слышите?
-
Расстраивает ли вас разговор с семьей или друзьями, потому что вы их не слышите?
-
Приходится ли вам включать телевизор или радио громче, чем другие люди, чтобы услышать их?
-
Чувствуете ли вы, что ваш слух ограничивает или ограничивает вас в чем-либо?
Если вы ответили "да" на некоторые из этих вопросов и беспокоитесь о своем слухе, пришло время проверить его.
С чего начать
6/12
Если ваш слух стал для вас проблемой, стоит обратиться к врачу. Возможно, вы захотите начать со своего лечащего врача, который может порекомендовать вам обратиться к специалисту.
Специалисты, которые могут помочь
7/12
Врач по ушам, носу и горлу (ЛОР)
смотрит на ваши уши, чтобы понять, есть ли причина потери слуха помимо вашего возраста?
Аудиолог
измеряет слух и говорит вам, сколько слуха вы потеряли.
Специалист по слуховым аппаратам
также может измерить ваш слух и настроить вам слуховой аппарат, если он вам нужен.
Лечение
8/12
Если потеря слуха значительная, врач может порекомендовать вам слуховой аппарат. Слуховые аппараты - это электронные устройства, которые вы носите в ухе. Они делают звук громче. Некоторые из них настолько малы, что их почти не видно. Попробуйте разные слуховые аппараты и убедитесь, что вам подходит тот, который удобен и хорошо работает.
Что еще помогает
9/12
Вспомогательные слуховые устройства могут сделать то, что вам нужно услышать, громче. Спросите в таких местах, как театр, аэропорт или молельный дом, есть ли у них портативные приемники, которые можно носить, чтобы лучше слышать. Когда человек говорит, внимательно следите за его ртом, губами и жестами. Это может помочь вам уловить больше того, что он говорит.
Попросите о помощи
10/12
Не стесняйтесь сообщать друзьям, родственникам и другим людям о том, что у вас есть проблемы со слухом. Есть простые способы, с помощью которых вы и окружающие вас люди могут облегчить восприятие речи:
-
Попросите людей говорить громче и говорить четко, не крича.
-
Попросите их помочь, чтобы вы могли видеть их лица, когда они говорят.
-
Ограничьте фоновый шум дома.
-
Когда вы выходите на улицу, старайтесь выбирать более тихие места.
Защитите свой слух
11/12
Нет надежного способа остановить или замедлить потерю слуха с возрастом. Но вы можете принять меры, чтобы не усугубить ситуацию. Старайтесь избегать громких звуков на работе и в свободное время. Если вы не можете избежать громких звуков, используйте беруши или наушники, чтобы защитить уши и слух.
Оставайтесь на связи
12/12
Потеря слуха - это не только ваш слух. Если вы плохо слышите, вам становится сложнее получать удовольствие от таких мероприятий, как поход в кино, на лекцию, концерт, богослужение или другие мероприятия в вашем обществе. Это может означать, что вы не сможете провести время с близкими людьми. Чтобы избежать чувства изоляции и депрессии, позаботьтесь о том, чтобы хорошо слышать - это ваш главный приоритет.
