Весенняя аллергия: Что вызывает чихание и слезящиеся глаза

Пыльца донимает вас? Врач объясняет, что делать, если у вас аллергия, чтобы вы могли наслаждаться сезоном.

Лекарства от аллергии не существует, но вы можете предпринять меры по борьбе с весенней аллергией, начиная от лекарств и заканчивая домашними привычками.

Причины

Самым главным провокатором весенней аллергии является пыльца. Деревья, травы и сорняки выделяют эти крошечные зерна в воздух, чтобы оплодотворить другие растения. Когда они попадают в нос человека, страдающего аллергией, защитные силы организма сбиваются с ритма.

Иммунная система ошибочно воспринимает пыльцу как опасность и выделяет антитела, которые атакуют аллергены. Это приводит к выбросу в кровь химических веществ, называемых гистаминами. Гистамины вызывают насморк, зуд в глазах и другие симптомы, которые хорошо знакомы тем, кто страдает аллергией.

Пыльца может разноситься на многие километры, поэтому речь идет не только о растениях в вашем районе.

К провоцирующим факторам относятся:

Деревья

• Ольха

• Ясень

• Осина

• Бук

• Бузина

• Кедр

• Хлопковое дерево

• Кипарис

• Вяз

• Гикори

• Можжевельник

• Клен

• Тутовник

• Дуб

• Олива

• Пальмовый

• Сосна

• Тополь

• Платан

• Ива

Травы и сорняки

:

• Бермуды

• Овсяница

• Джонсон

• Июнь

• Фруктовый сад

• Многолетняя рожь

• Redtop

• Солянка

• Сладкий верналь

• Тимоти

Количество пыльцы, как правило, особенно велико в ветреные дни, когда ветер подхватывает эти вызывающие чихание зерна и разносит их по воздуху. Дождливые дни, напротив, смывают аллергены.

Пыльца - это не единственный триггер сезона. Весенние дожди способствуют росту плесени внутри и снаружи вашего дома. А весенняя уборка приведет к появлению пылевых клещей во всем доме.

Симптомы

У вас могут быть:

• насморк

• Водянистые глаза

• Чихание

• Кашель

• Зуд в глазах и носу

• Темные круги под глазами

Диагноз

Начните с вашего обычного врача. Он может направить вас к аллергологу для проведения анализов.

Специалист по аллергии может провести вам кожный тест, который включает в себя либо укол в поверхность кожи крошечным количеством аллергена (тест укола), либо введение крошечного образца разбавленного аллергена под кожу руки или спины. Если у вас аллергия на вещество, образуется небольшое красное пятно (называемое сыпью или ульем). Иногда можно сдать анализ крови.

Безрецептурные и рецептурные средства лечения аллергии

Существует множество лекарств, которые могут облегчить симптомы аллергии. К ним относятся:

Антигистаминные препараты уменьшают чихание, сопение и зуд, снижая количество гистамина в организме.

Деконгестанты сужают кровеносные сосуды в носовых проходах, снимая заложенность и отек.

Антигистаминные/деконгестанты сочетают в себе действие обоих препаратов.

Назальные спреи-деконгестанты снимают заложенность и могут очистить забитые носовые ходы быстрее, чем пероральные деконгестанты, без некоторых побочных эффектов.

Стероидные назальные спреи облегчают воспаление и являются предпочтительным первоначальным лечением. Только три препарата, будесонид (Rhinocort Allergy), флутиказон (Flonase) и триамцинолон (Nasacort Allergy 24HR), доступны без рецепта. Назальный спрей с кромолин-натрием может помочь предотвратить сенную лихорадку, останавливая высвобождение гистамина до того, как он может вызвать симптомы аллергии.

Глазные капли облегчают зуд и слезотечение глаз. Кетотифен (Задитор) можно приобрести без рецепта.

Даже если вы можете купить эти лекарства от аллергии без рецепта, лучше сначала посоветоваться с врачом, чтобы убедиться, что вы выбрали правильное лекарство. Некоторые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, поэтому будьте осторожны, если вы принимаете их днем. Существуют также препараты, не вызывающие сонливости. Если вы чувствуете, что безрецептурные антигистаминные и деконгестанты нужны вам больше, чем на несколько дней, посоветуйтесь с врачом.

Вы испробовали безрецептурные средства и нуждаетесь в чем-то большем? Ваш врач может порекомендовать вам рецептурный препарат, уколы от аллергии или таблетки для иммунотерапии под язык. Многие стероидные назальные спреи также отпускаются по рецепту.

Иммунотерапия дает вам постепенно увеличивающиеся дозы аллергена, пока ваш организм не справится с ним. Это лечение может облегчить симптомы на более длительный срок, чем другие виды лекарств от аллергии. Хотя оно не подходит всем, оно может избавить некоторых людей от симптомов на несколько лет.

Существуют ли натуральные средства от аллергии?

Для орошения носа используется сочетание теплой воды, примерно четверти чайной ложки соли и четверти чайной ложки пищевой соды, чтобы очистить слизь и открыть пазухи. Вы можете использовать бутылочку для выдавливания или горшочек нети, похожий на маленький заварочный чайник. Для приготовления раствора используйте дистиллированную, стерильную или предварительно прокипяченную воду. Важно также промывать ирригатор после каждого использования и оставлять его открытым для просушки на воздухе.

Некоторые другие средства имеют неоднозначные отзывы о том, насколько они помогают:

белокопытник. Эта трава, происходящая из европейского кустарника, потенциально может облегчить симптомы сезонной аллергии. Некоторые исследования показали, что белокопытник - в частности, экстракт под названием Ze 339 - помогает облегчить симптомы аллергии не хуже, чем некоторые антигистаминные препараты.

Кверцетин. Это питательное вещество содержится в луке, яблоках и черном чае. Исследования показали, что он блокирует выделение гистаминов.

Жгучая крапива. Хотя некоторые люди используют сублимированные листья жгучей крапивы для лечения симптомов аллергии, существует не так много исследований, доказывающих, что это работает.

Поговорите с врачом перед началом приема любого растительного средства. Некоторые из них могут вызывать побочные эффекты или вступать в реакцию с принимаемыми вами лекарствами.

5 советов по борьбе с пыльцой