Узнайте, что нужно знать о свиданиях при ВИЧ-положительном статусе, и как оставаться в безопасности.
1/11
Поиск партнера при ВИЧ-инфекции может показаться пугающим, но вы можете иметь полноценные отношения. ВИЧ поддается лечению, и при условии лечения вы сможете прожить долгую и нормальную жизнь, защищая при этом своего партнера.
Будьте информированы
2/11
Иногда трудно говорить о ВИЧ с новыми или потенциальными партнерами. Это нормально - испытывать стресс или смущение, но узнать больше о своем состоянии может помочь. Спросите своего врача о том, как и когда раскрывать свой статус. Больше информации поможет вам легче говорить о жизни с ВИЧ.
Помните, что лечение - это профилактика
3/11
Лекарства от ВИЧ снижают уровень ВИЧ в крови до необнаруживаемого. Это помогает вашей иммунной системе восстановиться и предотвращает заражение другими болезнями. Если вы принимаете лекарства в соответствии с предписаниями и не обнаруживаете ВИЧ в крови в течение как минимум шести месяцев, вы не передадите ВИЧ своим партнерам.
Раскрывайте информацию перед сексом
4/11
В некоторых штатах закон требует, чтобы вы сообщили своему партнеру о том, что у вас ВИЧ, перед сексом или совместным использованием игл. Никто не может заставить вас сообщить об этом, но это настоятельно рекомендуется, чтобы защитить вас от юридического наказания. Кроме того, это позволяет другим принимать решения, касающиеся их здоровья.
Если вы не занимаетесь сексом, выбирайте, когда раскрываться
5/11
Вопрос о том, когда раскрывать свой ВИЧ-статус во время свиданий, может стать серьезной проблемой. Если вы не занимаетесь сексом, вы сами можете решить, когда сообщить об этом потенциальному партнеру. Поговорите об этом, когда вы оба трезвы и чувствуете себя в безопасности.
Используйте презервативы каждый раз
6/11
Практикуйте безопасный секс. Презервативы предотвращают передачу ВИЧ и защищают вас от других инфекций, передающихся половым путем. Для душевного спокойствия используйте презервативы каждый раз, особенно если у вас несколько партнеров?
Выбирайте сексуальные отношения с низким риском
7/11
При некоторых видах секса риск передачи ВИЧ практически отсутствует. Оральный секс и прикосновения - это варианты с низким риском, если нет открытых язв или порезов во рту или на гениталиях.
Скажите своим партнерам, чтобы они принимали PrEP
8/11
Посоветуйте своим ВИЧ-отрицательным партнерам поговорить со своим врачом о PrEP, если у вас не обнаружен ВИЧ или вам трудно оставаться ВИЧ-отрицательным. PrEP означает "доконтактная профилактика", то есть вы принимаете препарат перед сексом, чтобы снизить риск заражения. Это высокоэффективное лекарство.
Практика самопомощи
9/11
Независимо от того, ВИЧ-положительны вы или нет, знакомства и поиск подходящего человека требуют времени. Вы можете испытывать стресс по поводу своей личной жизни и того, как ВИЧ влияет на ваши отношения, но будьте добры к себе. Уделяйте время тому, что приносит вам удовольствие и помогает сохранить чувство собственного достоинства.?
Найдите поддержку
10/11
ВИЧ может быть стрессом и приводить к сильным эмоциональным переживаниям. Возможно, вам будет полезно поговорить с психологом о том, как справиться со своими чувствами и своим состоянием. Общение с другими людьми, живущими с ВИЧ, может помочь вам почувствовать себя членом сообщества. Кроме того, вы можете спросить у них совета.
Будь собой
11/11
Если вы стесняетесь того, что у вас ВИЧ, вы не одиноки. Но помните, что это не повод для стыда. Ищите партнера, который ценит вас таким, какой вы есть. Будьте собой и обращайтесь за помощью, если вам трудно чувствовать себя уверенно.
