Алкоголь и ВИЧ - сложные темы, когда речь идет о приеме лекарств, физическом и психическом здоровье и многом другом. Узнайте, что безопасно, а что рискованно.
Однако вы можете употреблять алкоголь в умеренных количествах. Эксперты определяют умеренное употребление алкоголя как один алкогольный напиток в день для женщин и два для мужчин. 12-унциевая бутылка пива, 5-унциевый бокал вина или одна рюмка ликера считаются одним напитком.
Как алкоголь влияет на ваше физическое здоровье, если у вас ВИЧ
Некоторые исследования показывают, что у людей, живущих с ВИЧ, уровень алкоголя в крови при употреблении алкоголя может быть выше. Это особенно важно учитывать, если у вас выявлена вирусная нагрузка.
Влияние злоупотребления алкоголем на прогрессирование ВИЧ-инфекции еще не изучено. Но есть некоторые свидетельства того, что у людей с ВИЧ, которые регулярно пьют, может повышаться вирусная нагрузка при снижении уровня CD4. У них также выше, чем у ВИЧ-отрицательных людей, вероятность смерти и проблем со здоровьем. Это относится даже к употреблению умеренного количества алкоголя.
Алкоголь также негативно влияет на печень. Если вы живете с ВИЧ и гепатитом В или С, это особенно серьезно. Если вы в настоящее время не принимаете лекарства от ВИЧ, алкоголь все равно может оказать негативное воздействие. Это связано с тем, что алкоголь все равно может серьезно ослабить вашу иммунную систему, особенно если вы пьете больше умеренного количества. Это серьезная проблема, поскольку ВИЧ уже атакует вашу иммунную систему, а употребление алкоголя может усилить негативные побочные эффекты ослабленной иммунной системы.
Злоупотребление алкоголем, психическое здоровье и ВИЧ
Злоупотребление алкоголем распространено среди людей, живущих с ВИЧ. Это вещество, к которому люди обычно прибегают во время сложного периода диагностики или в случае грусти, стресса и т. д. Люди, живущие с ВИЧ, также часто страдают депрессией. Фактически, исследование 2019 года показало, что 39% людей с ВИЧ также живут с депрессией.
Периодическое употребление алкоголя в компании друзей может действительно помочь вашему психическому здоровью. Но привычка пить или слишком много пить может иметь противоположный эффект. Если вам трудно контролировать выпивку, депрессию или тревогу, обратитесь к специалисту по психическому здоровью.
Влияние алкоголя на прием лекарств против ВИЧ
В настоящее время не существует значимых взаимодействий между распространенными препаратами против ВИЧ и алкоголем. Однако существует множество негативных последствий приема алкоголя во время лечения ВИЧ. В целом, употребление алкоголя может серьезно повлиять на то, насколько эффективно действуют ваши лекарства от ВИЧ.
Первое, о чем следует подумать, когда речь идет об алкоголе и лекарствах от ВИЧ, - это то, как легко забыть о соблюдении плана лечения. Когда вы подвыпили или пьяны, легче забыть принять лекарство, что может стать более серьезной проблемой, если это происходит часто.
Смешивание алкоголя и лекарств против ВИЧ также может повлиять на вас физически. Алкоголь тяжело действует на печень и может даже вызвать ее повреждение. Здоровье вашей печени очень важно, когда вы принимаете лекарства. Это связано с тем, что печень работает, чтобы избавляться от отходов, образующихся при приеме лекарств. Если она работает не на самом высоком уровне из-за слишком большого количества алкоголя, это может стать проблемой. Прием лекарств от ВИЧ также может повысить уровень холестерина. Сочетание этих препаратов с алкоголем еще более опасно, так как алкоголь также способствует повышению уровня холестерина, поэтому обязательно следите за его уровнем.
Как алкоголь влияет на секс и рискованные ситуации
Слишком большое количество алкоголя может привести к более опасным сексуальным контактам. Вы можете забыть использовать средства защиты, например, презервативы, или ослабить свою сдержанность. Это означает, что в целом чрезмерное употребление алкоголя с большей вероятностью приведет к незащищенному сексу. Употребление алкоголя повышает вашу вирусную нагрузку, поэтому вероятность передачи ВИЧ вашему партнеру при незащищенном сексе намного выше.
Незащищенный секс негативно сказывается как на здоровье вашего партнера, так и на вашем собственном. Забыв о средствах защиты, вы всегда можете заразиться инфекциями, передающимися половым путем. Если вы живете с ВИЧ, эти инфекции могут быть более серьезными, и вашей иммунной системе может потребоваться больше времени для выздоровления.
Алкоголь также может повлиять на вашу память и на то, сообщили ли вы сексуальному партнеру о своем ВИЧ-статусе. Поэтому, если вы собираетесь употреблять алкоголь, имейте в виду несколько моментов:
-
Сообщите своему партнеру о том, что вы живете с ВИЧ, до того, как начнете пить.
-
Не забывайте брать с собой лекарства или установите напоминание об их приеме в зависимости от графика лечения.
-
Также полезно хранить средства защиты, такие как презервативы, в легкодоступных местах в вашем доме.
-
Если вы пьете вне дома, всегда держите при себе средства защиты.
-
Если вы решили выпить, лучше ограничить количество алкоголя перед сексом.
Если вам трудно отказаться от алкоголя, поговорите со своим врачом или специалистом по психическому здоровью.
