Если вы ВИЧ-положительны, то, предприняв несколько ключевых шагов, вы сможете защитить своего партнера от заражения вирусом.
Расскажите своему партнеру
Первый шаг - сообщить своему партнеру о том, что вы ВИЧ-положительны, чтобы вы оба могли обсудить, как вы можете быть близки и оставаться в безопасности. В 12 штатах есть законы, которые требуют, чтобы вы сообщали о своем ВИЧ-статусе всем, с кем у вас есть половые контакты. Даже если вы не живете в этих штатах, сообщение вашего диагноза позволит вашему партнеру решить, насколько он готов рисковать.
Получайте (и принимайте) лекарства
Препараты против ВИЧ, называемые антиретровирусной терапией (АРТ), быстро снижают количество вируса в вашей крови. В течение 3 месяцев после начала АРТ ваша вирусная нагрузка может снизиться настолько, что ее невозможно будет обнаружить с помощью анализов. Это означает, что вероятность того, что вы передадите вирус, крайне мала.
Пользуйтесь презервативами
Делайте это каждый раз, даже если ваша вирусная нагрузка не выявлена и вы никогда не пропускаете прием лекарств. Правильное использование презервативов (мужских или женских) еще больше снизит шансы ваших партнеров заразиться ВИЧ. Кроме того, только презервативы могут защитить вас обоих от других инфекций, передающихся половым путем, таких как хламидиоз, гонорея, сифилис и герпес. ?
PrEP для вашего партнера
Это означает "доконтактная профилактика". PrEP - это лекарство, которое помогает людям, не зараженным ВИЧ, оставаться ВИЧ-отрицательными. Если ваш партнер принимает их в соответствии с инструкциями, препараты значительно снижают вероятность заражения ВИЧ.
Перейдите на более безопасный секс
Половой акт - не единственный способ получить удовольствие от близости.
-
Поцелуй. ВИЧ распространяется через жидкости организма, такие как сперма, вагинальная жидкость и кровь. Но вирус не передается через слюну. Поэтому, если у вас или вашего партнера нет язв во рту или кровоточащих десен, вероятность заражения ВИЧ при поцелуе крайне мала.
-
Выбирайте оральный секс. Это гораздо менее рискованно, чем вагинальный или анальный секс. Пластиковое устройство, называемое зубной пломбой, сделает оральный секс еще более безопасным.
-
Во время анального секса сажайте партнера сверху. ВИЧ-положительному партнеру безопаснее быть принимающей стороной. Это связано с тем, что слизистая оболочка ануса очень тонкая, что может позволить ВИЧ легко проникнуть в организм. Ваш партнер все еще может заразиться вирусом через отверстие, крайнюю плоть или любые порезы на пенисе, но риск ниже.
-
Совершить половой акт. Это любая форма сексуального контакта, при которой не происходит контакта с биологическими жидкостями. Одним из примеров является взаимная мастурбация.
-
Обниматься. Обниматься. Держаться за руки. Делайте массаж и прикосновения. Находите любые способы доставить друг другу удовольствие.
