Дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание, йога и массаж, могут помочь вам чувствовать себя лучше во время лечения макроглобулинемии Вальденстрема.
Химиотерапия, целевые препараты и биологические препараты могут быть частью лечения макроглобулинемии Вальденстрема (МГВ). Возможно, вы также захотите попробовать дополнительные методы лечения, такие как йога, массаж или акупунктура.
Дополнительные методы лечения не заменяют лечения ВМ. Они не призваны уменьшить или вылечить ваш рак. Вместо этого они работают параллельно с лечением, чтобы уменьшить побочные эффекты, такие как усталость и тошнота, снять стресс и помочь вам чувствовать себя лучше в целом. Дополнительная терапия часто является частью паллиативного лечения, которое направлено на облегчение симптомов во время лечения рака.
Исследования не изучали дополнительные методы лечения именно при ОМ. Но есть данные о том, что эти методы лечения улучшают качество жизни людей с различными типами рака.
Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать любую дополнительную терапию, чтобы убедиться, что она безопасна и не помешает лечению рака. Выбирайте медицинских работников, которые имеют опыт и квалификацию для ухода за больными раком.
Медицина разума и тела: Медитация и йога
Стресс - это часть жизни с раком. Такие техники медицины тела-разума, как медитация и йога, используют глубокое дыхание и мягкие движения, чтобы снять стресс и помочь вам расслабиться. Многие больницы и онкологические центры предлагают занятия по этим практикам.
Людям, больным раком, йога и медитация могут помочь:
-
улучшить качество жизни
-
Снять усталость
-
Уменьшить беспокойство
Прежде чем начать заниматься йогой или любой другой программой упражнений, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас. Возможно, вам придется адаптировать движения к вашим возможностям и уровню энергии.
Иглоукалывание
Иглоукалывание - это одна из форм традиционной китайской медицины. Врач вводит тонкие иглы в различные части вашего тела.
Исследования показывают, что иглоукалывание может помочь при усталости, вызванной раком, а также при тошноте и рвоте после химиотерапии. Ученые изучали ее и для лечения боли при раке, но доказательств того, что она работает, недостаточно.
Иглоукалывание безопасно для здоровых людей, хотя в редких случаях оно может вызвать побочные эффекты, такие как боль, кровотечение и инфекция. Эти побочные эффекты могут быть более рискованными у людей с ЗМ, поскольку у них может быть низкий уровень тромбоцитов в крови из-за рака. Низкий уровень тромбоцитов может повысить вероятность кровотечения. Низкий уровень лейкоцитов может повысить вероятность заражения инфекцией.
Массаж
Эта ручная техника оказывает давление на тело, чтобы расслабить напряженные мышцы, снять напряжение и болезненность и помочь вам расслабиться. Есть некоторые доказательства того, что регулярный массаж стоп уменьшает боль и улучшает сон у людей с неходжкинской лимфомой. Макроглобулинемия Вальденстрема - это разновидность неходжкинской лимфомы.
Массаж имеет мало рисков, а его преимущества включают снижение тревожности, усталости и тошноты. Тем не менее, прежде чем прибегать к этой процедуре, следует проконсультироваться с врачом и обратиться к массажисту, который имеет опыт работы с больными раком.
Упражнение
Активный образ жизни поможет вам чувствовать себя лучше во время лечения. Ежедневная прогулка пешком или на велосипеде может повысить уровень энергии, укрепить силы и снять стресс.
Упражнения для ног и лодыжек также могут быть полезны. ОМ сгущает кровь, что может привести к образованию сгустков, называемых тромбами. Если тромб блокирует кровоток в руках, ногах или мозге, это может привести к серьезным проблемам. Ежедневное движение ног и лодыжек помогает предотвратить образование тромбов. Ваш врач или физиотерапевт может показать вам, как выполнять эти упражнения.
Людям с раком необходимо такое же количество физических упражнений, как и всем остальным - 150 минут в неделю аэробики умеренной интенсивности, плюс 2 дня упражнений на силу, гибкость и равновесие. Возможно, вам придется скорректировать свой режим в те дни, когда вы чувствуете себя усталым или больным. Перед началом любой новой фитнес-программы спросите у своего врача, какие виды упражнений и уровень интенсивности наиболее безопасны для вас.
Возможно, вы захотите избежать некоторых видов деятельности. Макроглобулинемия Вальденстрема может снизить количество красных и белых кровяных телец, что может увеличить риск кровотечений и инфекций. Избегайте контактных видов спорта, где вы можете получить травму. Держитесь подальше от мест, где вы можете подхватить инфекцию, например, общественных бассейнов или спортивных залов.
Низкий уровень эритроцитов в крови и лечение химиотерапией могут вызвать одышку. Если вам трудно дышать во время физических упражнений, остановитесь и проконсультируйтесь с врачом.
Добавки
Здоровое питание - лучший способ получить питательные вещества, но изменение вкуса и тошнота от лечения могут затруднить прием сбалансированной пищи. Спросите у своего врача, следует ли вам принимать добавки, если у вас недостаток определенных витаминов или минералов.
Нет доказательств того, что какие-либо витамины, минералы или травяные добавки могут замедлить развитие рака или улучшить исход заболевания. А некоторые пищевые добавки могут вызвать побочные эффекты или взаимодействовать с лекарствами от рака. Не принимайте никаких добавок, не посоветовавшись с врачом, который лечит ваш рак.
