Узнайте, как одна женщина справилась с эмоциональными взлетами и падениями жизни, вызванными неоперабельным раком легких.
Когда в возрасте 33 лет у меня диагностировали рак легких IV стадии, мне пришлось быстро принимать множество сложных решений, в том числе о том, замораживать ли яйцеклетки до начала лечения или не иметь детей. Мы решили сразу же приступить к лечению. В начале лечения я чувствовала себя ужасно. Я была истощена, и мало что могла сделать. Потребовалось время, чтобы смириться с диагнозом. Мое душевное состояние до сих пор меняется изо дня в день.
В целом, эмоциональное воздействие и опыт оказались не такими, как я ожидала вначале. Я не ожидала, что лечение будет проходить так, как оно проходит сейчас. Оно проходит на удивление хорошо для IV стадии, так что давайте начнем с этого. Но я говорю эмоционально, каждое лечение проходит совершенно по-разному. Иногда я прохожу лечение и думаю: "Эй, у меня химиотерапия". Иногда я думаю: "Боже мой, я не могу поверить, что у меня рак легких. Не могу поверить, что мне приходится вводить яд в свое тело.
Я должен изменить свою жизнь в соответствии с лечением. Я сделаю как можно больше до того, как лекарства начнут действовать". Я все еще работаю, но очень трудно одновременно работать и лечиться. Если у меня лечение в понедельник, я сделаю все возможное, потому что к среде или четвергу я не смогу подняться по ступенькам.
Эмоционально я нахожусь во власти всего этого. Это как американские горки. Иногда ты на подъеме, а иногда на спаде. Это сложное сочетание эмоций с лечением каждые 3 недели. Я знаю, что буду лежать неделю, поэтому тороплюсь и напрягаюсь. Я слежу за тем, чтобы вся одежда была постирана. Мой муж, конечно, помогает, но я хочу иметь чистый дом, пока я на лечении. Я тороплюсь, готовлю, убираю или заказываю еду, потому что мне не хочется готовить. Я очень волнуюсь, чтобы все было идеально перед лечением. Если я не успеваю все сделать, то пытаюсь сделать это за неделю лечения, и это еще больше утомляет меня. Вот тогда это становится неприятным.
Иногда я просто отключаюсь. Две процедуры назад я плакала и плакала, потому что была настолько усталой, что не могла поверить, что мне приходится иметь с этим дело. Я плакала всю неделю. Я не хотела ни с кем разговаривать и не заходила в социальные сети. Я впала в депрессию. Такое периодически случается. Вы просто очень устали. Усталость давит на тебя больше всего, независимо от того, сколько ты спишь.
Чтобы справиться с эмоциями, я нашла поддержку в программе наставничества и в Интернете. Впервые в жизни я начала ходить к психотерапевту. Сначала я думала, что смогу справиться с этим без профессиональной помощи, но не смогла. Посещение психотерапевта помогло.
Многие друзья подарили мне книги. Я пыталась читать их, но прочитывала 20 страниц и просто не могла этого сделать. Я начал слушать подкасты, и это мне помогло. Кажется, они помогают. Я слушаю много музыки, особенно во время недель лечения. Медленная, мягкая музыка, кажется, немного помогает. Я принимаю ванны с пеной, раньше я этого не делала. Расслабляюсь в ванне со свечами. Это очень помогает.
Вы должны дать этому время. Я не сразу смогла говорить об этом так, как сейчас. Мне нужно было время, чтобы переварить сам факт рака, и только потом я могла поделиться своей историей. Информированность очень важна, особенно в случае рака легких.
Несмотря на все это, я нахожу поводы для радости. В этом году мне исполняется 35 лет. Это еще один день рождения, но это также еще один год празднования того, что я все еще здесь. Я праздную каждый день рождения. Я праздную сканирование. Пару недель назад я сделала одно, и оно было очень хорошим. Я обязательно праздную любую мелочь. До рака я этого не делала. Я праздновала дни рождения, но не до такой степени. Теперь это очень важно для меня. Это не обязательно должно быть что-то большое. Любую маленькую ситуацию я делаю праздничной. Этот опыт превратил меня в более позитивного человека. Звучит безумно. Можно подумать, что все наоборот. Но я гораздо более позитивен в жизни, чем раньше.
