Если у кого-то из ваших родственников был рак легких, можете ли вы тоже заболеть? Узнайте, как ваши гены могут влиять на риск заболевания и как вы можете его снизить.
Курение является причиной №1 рака легких, но многие люди, заболевшие этим раком, никогда не курили. К ним относятся около 20% людей, которые ежегодно умирают от рака легких в США. Помимо курения, риск могут повышать окружающая среда и ваши гены.
Если у вас есть родители, брат или сестра, страдавшие раком легких, вероятность заболеть этим заболеванием в два или три раза выше, чем у тех, у кого нет семейной истории болезни. Но вы должны оценить этот риск в перспективе. Ваш общий риск все еще очень низок. Наличие родителей или братьев и сестер с раком легких не означает, что вы заболеете этим заболеванием. Только около 8% случаев рака легких передаются по наследству.
Тем не менее, полезно знать историю своей семьи и обсудить ее с врачом, как и любую другую проблему, связанную со здоровьем.
Гены и рак легких
Небольшое число случаев рака легких связано с генами. Возможно, вы уже знаете, что гены - это участки ДНК, которые несут инструкции, необходимые для работы вашего организма. Гены контролируют рост, деление и смерть клеток.
Онкогены - это тип генов, которые помогают клеткам расти и делиться. Гены-супрессоры опухолей останавливают деление клеток или заставляют их отмирать, когда они больше не нужны.
Изменения, называемые мутациями, в этих генах позволяют клеткам делиться и делиться, пока они не образуют опухоли. Так начинается рак.
Некоторые генные мутации мешают организму избавляться от химических веществ, вызывающих рак. Другие препятствуют самовосстановлению поврежденной ДНК.
Большинство генных изменений, повышающих риск развития рака легких, происходит в течение жизни человека. В редких случаях человек наследует эти мутации от своих родителей.
Гены с большей вероятностью вызывают одни виды рака легких, чем другие. Например, около 60% людей с аденокарциномой легких имеют определенные генные мутации.
Если рак легких встречается в вашей семье, гены могут быть не единственной причиной. Общая среда также может быть частью риска. Например, если кто-то в вашем доме курит, это может привести к тому, что вы окажетесь в группе риска. То же самое верно, если вы и ваша семья подвергались воздействию одних и тех же химических веществ, вызывающих рак.
Скрининговые тесты
Нужно ли вам проходить тесты на рак легких, если у вас нет симптомов, но есть семейная история болезни? Не обязательно.
Целевая группа по профилактическим услугам США рекомендует проводить скрининг на рак легких только людям в возрасте от 50 до 80 лет:
-
курят сейчас или бросили курить в течение последних 15 лет
-
Выкуривал в среднем одну пачку сигарет в день в течение 20 лет (или две пачки в день в течение 10 лет)
Если вы соответствуете этим рекомендациям, вам следует проходить низкодозную компьютерную томографию раз в год, даже если ни у кого в вашей семье нет рака легких.
Генные тесты также могут помочь вашему врачу подобрать правильное лечение, если у вас рак легких. Примерно у 10% людей с немелкоклеточным раком легких (NSCLC) есть мутация в гене EGFR, а у 25% - мутация в гене KRAS. Существуют лекарства, направленные на эти генные изменения.
Способы снижения риска
Хотя вы не можете изменить свои гены, вы можете сделать другие вещи, чтобы снизить вероятность заболевания раком легких.
Если вы курите, посоветуйтесь с врачом, как бросить курить навсегда. Около 90% случаев рака легких напрямую связаны с курением.
Пассивное курение - еще один фактор риска. Держитесь подальше от тех, кто курит, чтобы не вдыхать химические вещества, вызывающие рак.
У некурящих людей причиной №1 рака легких является газ радон. Радон - это газ, содержащийся в почве в некоторых регионах страны. Он может просачиваться в дома и попадать в воздух. Запах радона невозможно почувствовать. Единственный способ узнать, есть ли он в вашем доме, - это провести тест на его наличие.
Асбест, дизельные выхлопы и некоторые тяжелые металлы также связаны с раком легких. Если вы работаете вблизи этих веществ, спросите у своего работодателя о способах защиты.
Также полезно включить в свой рацион больше фруктов и овощей. Хотя не доказано, что какой-либо конкретный витамин или минерал снижает риск развития рака легких, употребление растительной пищи, естественно богатой антиоксидантами и другими питательными веществами, может помочь снизить риск развития рака легких, а также многих других заболеваний. Пища - лучший способ получить эти питательные вещества.
