Обучение вождению может быть более сложным для подростков с СДВГ. В этой статье доктора рассказывают родителям о том, как помочь им и какие правила следует установить.
Родителям подростков с СДВГ есть о чем подумать, прежде чем их ребенок сядет за руль автомобиля. Молодые взрослые с этим расстройством попадают в аварии в четыре раза чаще, чем те, кто не страдает этим заболеванием.
Это повод для беспокойства, но это не значит, что вы должны не пускать своего ребенка за руль. Просто примите некоторые меры предосторожности.
Убедитесь, что ваш подросток принимает лекарства от СДВГ
Рецептурные препараты помогают большинству детей с СДВГ сосредоточить внимание и обуздать импульсивные привычки. Это очень важно для безопасного вождения, говорит профессор психиатрии Университета Вирджинии Дэниел Кокс, доктор философии.
Если ваш ребенок хорошо реагирует на лекарства от СДВГ, то "вождение и прием лекарств должны идти рука об руку", - говорит Кокс, автор нескольких исследований, посвященных этому расстройству и вождению.
Его опыт выходит за рамки профессионального интереса. Два его сына, уже взрослые, оба страдают СДВГ - и у обоих были проблемы с вниманием, за которыми нужно было следить, когда они учились водить машину.
Исследования показывают, что длительно действующие формы стимулирующих препаратов, будь то пластырь или таблетки, лучше всего помогают подростку не отвлекаться от дороги. Эти препараты, принимаемые один раз в день, помогают вашему ребенку в течение всего дня и до вечера.
Препараты короткого действия оставляют риск оказаться за рулем между дозами.
Кокс говорит, что разные люди реагируют на разные лекарства. Поэтому вы, ваш подросток и его врач должны работать вместе, чтобы найти то, что подходит именно вам.
Какова степень зрелости вашего подростка?
Ваш сын, возможно, уже достаточно взрослый, чтобы водить машину, но готов ли он справиться с ответственностью? Исследования показывают, что дети с СДВГ могут созревать медленнее, чем другие.
Вам нужно выяснить, насколько ваш ребенок способен принимать здравые решения, контролировать импульсивное поведение, а также изучать и соблюдать правила дорожного движения, говорит Мириам Монахан, трудотерапевт и сертифицированный инструктор по вождению. Она помогает подросткам с СДВГ научиться водить машину.
Не существует теста, который бы показал, готов ли подросток с СДВГ к вождению. Но тесты на жизненные навыки, проводимые психологом или другим медицинским работником, могут помочь определить уровень принятия решений подростком.
Возможно, они смогут освоить навыки, которым их обучают в классе, но если им не хватает здравого смысла, с получением водительских прав лучше повременить.
Возможно, трудно сказать подростку, что он еще не готов к вождению, но это может быть правильным решением.
"Чем больше вы можете отложить это, тем лучше", - говорит Кокс.
6 советов для дороги
Эти идеи могут помочь вам помочь вашему ребенку привыкнуть к вождению.
1. Выберите механическую коробку передач
. Подростки с СДВГ говорят, что они чувствовали себя более внимательными за рулем с механической коробкой передач, обнаружил Кокс в небольшом исследовании, опубликованном им в 2006 году.
2. Водите безопасно сами
. Это включает в себя запрет на использование мобильного телефона по любой причине во время вождения. Монахан любит, когда родители ее учеников едут на заднем сиденье во время обучения. Так они могут узнать, что именно ожидается от подростка-водителя. Затем вся семья применяет полученные знания на практике.
3. Ограничьте отвлекающие факторы
потому что они играют роль почти в 60% несчастных случаев с подростками. А дети с СДВГ легче отвлекаются.
Оградите своего ребенка от соблазна поговорить или написать сообщение во время вождения. Возьмите за правило класть мобильные телефоны в багажник, прежде чем садиться за руль. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что музыку нужно слушать негромко или выключать, а также не есть и не пить за рулем.
4. Рассмотрите возможность "реабилитации водителя".
Ваш ребенок может пройти эти курсы в дополнение к стандартному обучению вождению. Они сосредоточены на проблемах внимания, рассудительности и импульсивности, связанных с вождением.
5. Дайте им время, необходимое для обучения
. Родитель, инструктор или, в идеале, оба должны наблюдать за подростками-водителями в течение 2 лет. "Обучение часто занимает гораздо больше времени, чем думают родители", - говорит Монахан.
6. Выбирайте пассажиров для своего подростка
. Зрелые друзья могут помочь водителю с СДВГ сосредоточиться, предупредив его, чтобы он не отвлекался от дороги, говорит Кокс. Другие друзья могут слишком отвлекать.
