Чем раньше вам поставят диагноз возрастной макулярной дегенерации (ВМД), тем больше шансов, что лечение поможет. обратитесь к офтальмологу, если у вас появились симптомы ВМД, и убедитесь, что вы соблюдаете правила гигиены зрения.
Как можно предотвратить возрастную макулярную дегенерацию?
ОТВЕТ
Чем раньше вам поставят диагноз возрастной макулярной дегенерации (ВМД), тем больше шансов, что лечение поможет. Обратитесь к офтальмологу, если у вас появились симптомы ВМД, и обязательно регулярно проходите обследование глаз. Попробуйте воспользоваться этими советами по профилактике:
-
Проверяйте зрение каждый день, глядя на сетку Амслера - узор из прямых линий, похожий на шашечную доску. Это поможет вам заметить изменения в зрении.
-
Бросьте курить, ешьте сбалансированную диету, включающую зеленые листовые овощи, и защищайте глаза солнцезащитными очками, блокирующими вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи.
-
Добавки с антиоксидантами и цинком могут снизить вероятность развития AMD, согласно исследованию Age-Related Eye Disease Study.
-
Если вам больше 65 лет, в программу обследования зрения следует включить проверку на наличие AMD.
Источники |
Reviewed by Brunilda Nazario on Фев 28, 2022
Проверено 2/28/2022 г.
