Мужчины-велосипедисты подвержены риску развития эректильной дисфункции, если только сиденье велосипеда не подогнано должным образом. Теперь им не придется выбирать между велоспортом и сексом.
Вреден ли велосипед для спальни?
Если сиденье подходит
Чарльз Дауни Медицинская рецензия Гэри Д. Вогина, доктора медицины Из архива врача
В сентябре 1997 года Эд Павелка, обозреватель журнала Bicycling, сделал поразительное открытие: У него была эректильная дисфункция, вызванная ездой на велосипеде. Он написал тогда: "...анализы показали, что приток крови к моему пенису стал настолько ограниченным, что я был неспособен к эрекции, достаточно сильной для полового акта".
Убежденность Павелки в том, что к его проблеме привел велоспорт, вскоре была подкреплена медицинским авторитетом. Ирвин Голдштейн, доктор медицины, специалист по эректильной дисфункции из Медицинского центра Бостонского университета, широко цитировался в прессе, говоря, что все мужчины-велосипедисты рискуют получить эректильную дисфункцию, и что им следует подумать о том, чтобы бросить спорт, если они любят секс.
Тревожный совет или научное доказательство?
Голдштейн, среди пациентов которого было много велосипедистов с сексуальной дисфункцией, провел исследование в Медицинском центре Бостонского университета, чтобы изучить эту связь. Его исследование 1997 года показало, что у велосипедистов сексуальная дисфункция проявляется чаще, чем у спортсменов, которые не занимаются велоспортом. Среди жалоб велосипедистов были эректильная дисфункция, онемение паха и пениса, а также проблемы с мочеиспусканием.
Но что именно в езде на велосипеде привело к эректильной дисфункции? Исследование Гольдштейна не выявило причину, но другое исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Сан-Диего, предложило объяснение. Исследование, проведенное совместно с компанией Serfas, производящей аксессуары для велосипедов в Лейк Форест, Калифорния, показало, что причина кроется не в самом велосипеде, а в сиденьях.
"У мужчин может развиться эректильная дисфункция после многочасового сидения на жестком велосипедном сиденье, потому что они сжимают анатомическую область, известную как промежность", - объясняет Кен Тейлор, доктор медицины, бывший доцент кафедры семейной медицины в UCSD и один из исследователей, участвовавших в исследовании 1999 года, посвященном велосипедистам и импотенции. Промежность - это область между анусом и мошонкой.
Тим Родди, доктор медицинских наук, уролог из Эдмондса, штат Вашингтон, согласен с тем, что давление при сидении на велосипедном сиденье может вызвать проблему: "Мужчина может сдавить некоторые жизненно важные артерии и нервы, необходимые для нормального сексуального функционирования, если будет долго сидеть на жестком велосипедном сиденье", - говорит он.
Если сиденье подходит
Компания Serfas, производитель аксессуаров для велосипедов, задалась целью разработать сиденье, которое позволит перенести вес велосипедиста с промежности. Результат, названный "Элиминатор", имеет длинный желобок посередине и углубление спереди. В апреле 1999 года исследователи протестировали новое сиденье на 15 обычных велосипедистах, большинство из которых проезжали от 150 до 300 миль в неделю.
Результаты? Хотя 80% людей, использующих обычное сиденье, страдали от онемения, только 14% из тех, кто использовал новое сиденье. Сейчас Serfas предлагает несколько моделей сидений для уличных и горных велосипедов.
Больше исследований, больше сидений
Компания Specialized Bicycle Components, Inc. из Морган Хилл, Калифорния, также предлагает сиденья, разработанные для безопасной езды мужчин. Медицинский дизайнер Роджер Минков, доктор медицины, помог разработать сиденье Body Geometry Saddle с участием урологов и полицейских велосипедных подразделений. Сиденье Specialized очень узкое и имеет V-образный клин, вырезанный сзади.
Чтобы протестировать сиденье, фирма проконсультировалась с Робертом Кесслером, доктором медицинских наук, профессором урологии Медицинского центра Стэнфордского университета в Пало-Альто, Калифорния. В марте 1999 года Кесслер набрал 25 велосипедистов. Каждый из них регулярно катался не менее шести часов в неделю, и все они страдали от боли в промежности, онемения и эректильной дисфункции. Велосипедисты использовали новое сиденье в течение месяца, а затем поделились своими результатами.
"У 14 человек наступило полное облегчение, у 9 - почти полное облегчение симптомов, у одного - частичное облегчение, и у одного - никаких изменений", - говорит Кесслер. Кесслер представил свои результаты на ежегодном собрании Американской урологической ассоциации в 1999 году.
Diamondback и Avocet Inc. также производят сиденья, которые не сжимают промежность.
Небольшая подкладка тоже помогает
Исследование, представленное на той же встрече AUA, показало, что сиденья без мягкой обивки снижают пенильный кровоток сильнее, чем сиденья с мягкой обивкой. Ширина мягких сидений не была фактором.
"Конечно, не у каждого велосипедиста развивается эректильная дисфункция, так же как не у каждого курильщика развивается рак легких", - говорит Тейлор. "Но стандартное сиденье - это фактор риска".
Другие факторы риска, по словам Тейлора, включают избыточный вес, более широкие, чем в среднем, бедра и наклоны вперед над рулем во время езды - все это оказывает дополнительное давление на промежность.
