Военная машина" раскрывает свои секреты тренировок, диету и рассказывает о том, каково это - быть в железном костюме. А также о том, почему он и другие знаменитости основали организацию Not On Our Watch.
В фильме "Железный человек 3" вы вновь исполняете роль Военной машины. Чем образ супергероя отличается от других ваших ролей?
Главное отличие в том, что мне не пришлось облачаться в металлический костюм для других ролей. Мой персонаж вписывается в устоявшуюся историю Железного человека, и Marvel позаботилась об этом, но я постарался придать ему более глубокий смысл.
Бывают ли в реальной жизни моменты, когда вы хотели бы обладать способностями War Machines?
Когда я был в костюме, я чувствовал себя как черепаха на спине. Что касается способностей War Machine, то иногда мне хочется летать. Это детская фантазия, но взрослые тоже хотели бы этого.
Если бы вы могли выбрать свою собственную суперсилу, какой бы она была и для чего бы вы ее использовали?
Не знаю. Уметь заглядывать в будущее? Если бы я мог это делать, я бы хотел сказать, что использовал бы это во благо, но, честно говоря, наверное, не всегда.
Кто ваши герои? К кому вы обращаетесь за вдохновением?
В своей карьере я видел много людей, которые делают это так, что это имеет смысл и работает. Я думаю о Дензеле Вашингтоне в фильме "Дьявол в голубом платье", о режиссере Поле Томасе Андерсоне и Джордже Клуни. Но я бы не променял свою карьеру ни на одну из них. Я сосредоточен на достижении долголетия, будучи разнообразным и делая хорошую работу.
Как вы готовились к роли Военной машины? Проходили ли вы интенсивные тренировки, чтобы стать супергероем?
Для фильмов о супергероях действительно нужно быть в форме, но мне повезло. У меня было много ролей, для которых мне приходилось посещать спортзал, так что я уже знал, как обращаться с тяжестями.
Что вы делаете, чтобы оставаться в форме каждый день? Есть ли у вас регулярные тренировки, которых вы придерживаетесь?
У меня нет каких-то революционных движений, которые я делаю. Я катаюсь на велосипеде, использую свободные веса, занимаюсь пилатесом и использую реформер [тренажер].
Есть ли у вас философия здоровья?
Тщеславие помогает, особенно если мне приходится быть голым на съемках. Но я не уверен, что это лучший рецепт [смеется]. Чтобы вести здоровый образ жизни, нужна дисциплина. Это вопрос того, как вы питаетесь, как вы отдыхаете.
Какова ваша лучшая привычка для здоровья?
Я не пью газировку. Я держусь от этого подальше.
Какая ваша худшая привычка для здоровья?
Самое худшее, что я делаю, - это работаю по 14 часов в день и не отдыхаю после этого. Это самая коварная вещь. Это разрушает тебя. Ты заболеваешь и не можешь выздороветь. Это плохая привычка - не получать достаточно отдыха, поэтому я стараюсь помнить об этом.
Вы стараетесь питаться здоровой пищей?
Я стараюсь не перекусывать на съемочной площадке и слежу за тем, что ем.
Какая еда доставляет вам удовольствие?
Бекон определенно попадает в эту категорию.
Что из того, что вы знаете о здоровье сейчас, вы хотели бы знать 20 лет назад?
Три лета после колледжа я играл в баскетбол по 6 часов в день. Жаль, что я не знал, что ежедневная игра в баскетбол приведет к истощению моих коленей. Мое здоровье всегда было приоритетом, но сейчас я определенно ценю его больше. Теперь я гораздо больше забочусь о нем.
Куда вы ездили в свой последний отпуск?
В Новую Зеландию.
Вы и ваш партнер, актер Бриджид Коултер, вместе уже более 20 лет, и у вас две дочери-подростка. Было ли трудно совмещать семейную жизнь с работой кинозвезды?
Это очень сложная задача. У актеров семейная жизнь - это часто пир или голод. Я могу 3 месяца работать на съемках фильма и никого не видеть, а потом у меня 3 месяца отпуска.
Вы играете уже 3 десятилетия и на протяжении всей своей карьеры получали награды. Как вы оцениваете свой успех в личном и профессиональном плане?
Деньгами. И золотыми часами [смеется]. Серьезно, долголетие будет диктовать мне, насколько я был успешен. Если я смогу продолжать сниматься, продолжать в том же духе, и через 20 или 30 лет я смогу оглянуться назад и сказать: "Вау, люди все еще проверяют меня", тогда я добился успеха".
Какой один урок должен усвоить каждый начинающий актер?
Не сдаваться.
Вы являетесь соучредителем организации Not On Our Watch и привержены усилиям по прекращению массовых злодеяний во всем мире. Почему это дело так важно для вас? Как наши читатели могут принять в нем участие?
Мы [Чидл, Клуни, Мэтт Дэймон, Брэд Питт, Дэвид Прессман, Джерри Вайнтрауб] начали эту кампанию вокруг проблемы Дарфура, Судан. Геноцид, происходящий там в 2003 году, выходил из-под контроля, когда мы основали фильм "Не под нашим присмотром". Мы хотели попытаться что-то с этим сделать. Если вы хотите принять в этом участие, лучше всего зайти на наш сайт.
Найдите больше статей, просмотрите прошлые выпуски и прочитайте текущий номер "Журнала для врачей".
