Хотите выглядеть лучше всех, парни? Посмотрите это слайд-шоу с простыми советами по уходу за кожей, с которыми справится даже самый занятой мужчина.
1/12
Прохладным утром нет ничего лучше, чем горячая вода, исходящая паром. Но если немного снизить температуру, это поможет уберечь кожу от шелушения, сухости, чешуйчатости и зуда. Чем горячее вода (и чем дольше вы находитесь в душе), тем больше естественных масел улетучивается. Если вы не можете вынести ничего, кроме обжигающего скраба, оставайтесь в душе менее пяти минут.
Увлажняйте!
2/12
Мужская кожа, как правило, более жирная, чем женская, но чтобы избежать морщин, все равно необходимо ежедневно пользоваться увлажняющим кремом. Мужчинам с нормальной и жирной кожей достаточно легкого лосьона или увлажняющего геля. Если у вас более сухая кожа, попробуйте более плотный крем.
Факты для лица: Очищающее средство, а не мыло
3/12
Если у вас чувствительная или шелушащаяся кожа, используйте очищающее средство, не содержащее лаурилсульфат натрия, который пенится, но может сушить кожу. Также обратите внимание на такие ингредиенты, как керамиды, глицерин, подсолнечное или соевое масло, петролатум, которые увлажняют кожу. Если у вас жирная кожа, попробуйте очищающее средство с натуральными бактериями, такими как цитрусовые, масло чайного дерева или эвкалипта. Обычное дезодорирующее мыло слишком сушит тонкую кожу лица.
Смягчите кожу перед бритьем
4/12
Чтобы бритье было более легким, увлажняйте кожу. Поэтому разумнее всего делать это, когда вы только что вышли из душа и грубые волоски бороды влажные и более гибкие. А если вы склонны к ожогам от бритвы, попробуйте использовать гель для бритья, а не пену. Новейшие гели еще больше смягчают волоски, поэтому вероятность покраснения, появления неровностей или вросших волосков после бритья меньше. Другие способы избежать вросших волос: Всегда брейтесь по направлению роста волос и делайте как можно меньше движений.
Не пользуйтесь лосьонами после бритья с содержанием спирта
5/12
Бритье счищает верхние слои клеток кожи. Это полезно для устранения прорывов и сухости, но может вызвать раздражение кожи лица. Увлажняющий крем смягчит жжение. Избегайте средств после бритья на спиртовой основе, которые могут усугубить ситуацию. Традиционные лосьоны после бритья предназначались для уничтожения микробов и предотвращения заражения при порезах. Но с современными бритвами порезы случаются реже, и это меньший риск, чем ожог от бритвы.
Поглаживайте, не трите
6/12
После умывания вытритесь насухо, особенно тонкую и нежную кожу лица. Слишком сильное растирание полотенцем может вызвать раздражение и пересушить ее.
Читайте этикетки перед покупкой
7/12
Этикетки средств по уходу за кожей поначалу могут показаться запутанными, поэтому, чтобы упростить ситуацию, просто найдите несколько полезных ключевых слов: Некомедогенность означает, что крем или лосьон не вызывает прыщей; отсутствие спирта означает, что он, скорее всего, нежный и не сушит вас; очищающее средство или лосьон с антиоксидантами или витаминами A, C или E может помочь коже восстановиться после ежедневных повреждений.
Пропустите ароматы
8/12
Ароматы в средствах по уходу за кожей - это, как правило, искусственные химикаты, которые могут раздражать и сушить кожу. Поэтому если у вас чувствительная кожа, лучше выбирать неароматизированные лосьоны и очищающие средства. Некоторым мужчинам больше подходят ароматы из натуральных ингредиентов, например, цитрусовых или лаванды.
Приручить вороньи лапки
9/12
Если у вас есть небольшие морщинки вокруг глаз или рта, которые вас беспокоят, попробуйте увлажняющее средство, содержащее гиалуроновую кислоту, которая разглаживает кожу. Для более глубоких морщин, таких как "вороньи ноги", ищите антивозрастной крем для глаз с ретинолом или гликолевой кислотой. Эти натуральные ингредиенты могут удалить внешние слои мертвой, сухой кожи, помогая разгладить морщины.
Нанесите немного солнцезащитного крема
10/12
Одна из основных причин появления пигментных пятен и морщин - солнечные лучи. Даже если вы бываете на солнце всего пять минут в день, это все равно приводит к старению кожи. Добавьте солнцезащитный крем или увлажняющий крем с SPF 30 в свой утренний рацион. Убедитесь, что на средстве указано, что его солнцезащитный крем широкого спектра действия, то есть он защищает как от обжигающих, так и от старящих кожу лучей.
Приведите в порядок ноги
11/12
С возрастом кожа на ногах утолщается и может потрескаться. Чтобы это исправить, приобретите в аптеке дешевую пемзу и ежедневно чистите ею подошвы в душе. Затем нанесите густой крем или мазь - многие из них сделаны специально для ног, но подойдет любой интенсивный увлажняющий крем. Если трещины очень сильные, нанесите толстый слой крема перед сном, а затем наденьте носки, чтобы сохранить влагу на ночь.
Будьте осторожны внизу
12/12
Для стрижки и общей уборки используйте электробритву или ножницы, поскольку лезвия могут вызвать вросшие волоски - или еще хуже - внизу, на спине или груди. (Исследование показало, что 83% травм половых органов, с которыми обращаются в скорую помощь, вызваны бритьем, и 40% из них - у мужчин). Но если вы все же решились на обычную бритву, сначала очистите омертвевшие клетки кожи в душе с помощью мочалки или скраба с фруктовыми кислотами, а также используйте много геля для бритья, чтобы избежать вросших волос и раздражения. Чтобы выглядеть без волос, сделайте восковую эпиляцию - она держится дольше, чем бритье, и делает щетину более мягкой.
