Зависимость от секса

Это может показаться забавным, но для тех, чья жизнь контролируется ненасытным желанием секса или любви, это совсем не повод для смеха. Если вы или кто-то из ваших близких страдает от этого, помощь уже доступна. Читать дальше.

Джим (это не настоящее имя) не мог понять, почему кто-то хочет быть моногамным. Будучи 47-летним разведенным мужчиной, который работал барменом на полставки, он занимался сексом со столькими женщинами и мужчинами, со сколькими хотел.

Затем он влюбился в молодую мать двоих детей, которая разошлась с мужем. Она любила веселиться, и он всегда ревновал ее ко всем, кто приближался к ней. Он постоянно следил за тем, где она находится и с кем. Но сколько бы она ни занимала его мысли, внутри он чувствовал пустоту. Именно тогда он понял, что в его жизни что-то не так.

По настоянию терапевта, который лечил его от депрессии, Джим пошел на собрание Анонимных сексуальных и любовных наркоманов. "Я думал, что приду и увижу грязных стариков в плащах", - говорит он. Однако он нашел понимающее сообщество людей с похожими проблемами - разнообразную группу, "состоящую из священников, плотников, 70-летних мужчин, 50-летних женщин, домохозяек, профессионалов, геев, натуралов, черных и белых".

Созданная по образцу 12-шаговой программы Анонимных Алкоголиков, организация в настоящее время проводит около 1200 собраний по всему миру. Уже 25-й год группа является одной из немногих некоммерческих организаций, занимающихся помощью в избавлении от сексуальной и любовной зависимости.

"Я стал человеком", - говорит Джим после нескольких лет участия в программе. "Раньше я всегда прятался, хранил секреты. Теперь я могу быть открытым и уязвимым".

Проблема с мозгом?

"Похоть - это древняя проблема", - говорит источник, пожелавший остаться неизвестным, в другой группе выздоровления, "Анонимные сексоголики". Она отмечает, что иногда дети из неполных семей, живущие в обстановке, в которой происходят приставания или романы, могут вырасти взрослыми, не способными отличить приемлемое от неприемлемого. Проблема может усугубляться множеством сексуальных образов в современных СМИ.

Теории о том, почему люди самоуничтожаются с помощью секса и любви, очень разнообразны.

"Люди часто делают это, чтобы убежать", - говорит Джим.

Джим реализовывал свою зависимость, имея множество сексуальных партнеров и, в конце концов, зацикливаясь на женщине, которая была для него эмоционально недоступна. Другие разрушают свою жизнь, часто мастурбируя (иногда по четыре-пять раз в день), предаваясь неуместным фантазиям или внебрачным связям, постоянно заходя на порнографические сайты в Интернете или причиняя себе сексуальную боль различными предметами.

Питер Р. Мартин, доктор медицинских наук, профессор психиатрии и фармакологии в наркологическом центре Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннеси, говорит, что основные причины проблем, связанных с сексом, неизвестны, так же как до сих пор остаются вопросы о том, как люди становятся зависимыми от наркотиков.

Он говорит, что ученые начинают верить, что это как-то связано с тем, как мозг обрабатывает наши желания, и что иногда могут быть проблемы с "центрами вознаграждения" в мозге человека.

Лечение навязчивых идей

Неясно, как сексуальные пристрастия относятся к психическим заболеваниям, говорит Мартин. Поэтому он предпочитает называть это расстройство "проблематичной гиперсексуальностью", а не "сексуальной зависимостью".

Интересно, добавляет он, что многие проблемы, при которых мозг одержим одним видом деятельности - будь то секс, наркотики или алкоголь - обычно возникают вместе.

Сейчас ученые изучают препараты, которые, возможно, помогут вылечить зависимость от любви и секса. Пока же врачи, такие как Мартин, используют психотерапию и методы, применяемые для лечения других зависимостей, чтобы помочь людям, у которых есть разрушающие жизнь сексуальные мысли и действия. При этом могут назначаться лекарства от сопутствующих проблем, таких как депрессия или тревога.

Двенадцатишаговые программы используют собрания и обмен историями для утешения страдающих. Идея заключается в том, что есть другие люди, которые пытаются справиться с теми же проблемами.

Джим говорит, что его спасение пришло через общение с людьми, чья жизнь также вышла из-под контроля.

Нужна ли вам помощь?

На своем веб-сайте группа Анонимных сексуальных компульсивов перечисляет некоторые общие черты, присущие большинству ее членов:

• Они используют компульсивный секс как наркотик, чтобы избавиться от таких чувств, как тревога, одиночество, гнев и ненависть к себе, а также радость.

• Они становятся обездвиженными из-за романтических навязчивых идей. Зависимость от поиска секса и любви заставляет их пренебрегать своей жизнью.

• Они пытаются привнести в свою жизнь интенсивность и возбуждение с помощью секса, но чувствуют, что постоянно опустошаются.

• Даже когда они получают любовь другого человека, этого никогда не кажется достаточно, и они не могут перестать вожделеть других.

• Они пытаются скрыть свои потребности в зависимости, становясь все более изолированными от самих себя, от Бога и от тех самых людей, с которыми они так хотят быть близкими.

Для тех, кто все еще не уверен, есть ли у них проблемы с сексуальной и любовной зависимостью, Анонимные сексуальные и любовные наркоманы составили 40 вопросов для самодиагностики, включая:

• Пытались ли вы когда-нибудь контролировать количество секса или частоту свиданий?

• Получаете ли вы "кайф" от секса и/или романтики? Вы разбиваетесь?

• Верите ли вы, что секс и/или отношения сделают вашу жизнь сносной?

• Вы потеряли счет количеству сексуальных партнеров, которые у вас были?

• Были ли у вас серьезные отношения под угрозой или разрушены из-за романа?

• Не можете ли вы сосредоточиться на других сферах своей жизни из-за мыслей или чувств, связанных с другим человеком или сексом?

Куда повернуть

Следующие организации являются ресурсами для людей, страдающих зависимостью от секса и любви:

• Американская академия наркологической психиатрии (AAAP)

  (913) 262-6161

• Анонимные зависимые от секса и любви (АЗСЛ)

  (781) 255-8825

• Анонимные сексуальные наркоманы (SAA)

  (800) 477-8191

• Анонимные сексоголики (SA)

  (615) 331-6230

• Анонимные сексуальные компульсивы (SCA)

  (800) 977-HEAL

• Анонимное сексуальное восстановление (SRA)

  (212) 340-4650

• Козависимые от сексуальной зависимости (COSA)

  (763) 537-6904