Все больше и больше высокотехнологичных медицинских гаджетов и приспособлений способны сделать часть мыслительной работы за вас, когда дело доходит до отслеживания состояния вашего здоровья. Они называются "умными" устройствами - но для того, чтобы ими пользоваться, не нужно быть тупицей.
Бэтмен и Джеймс Бонд, подвиньтесь! Реальные парни имеют доступ к некоторым невероятным гаджетам и штуковинам, а медицинские приборы являются одними из самых популярных "умных" продуктов, появившихся на рынке.
Последние изобретения варьируются от причудливых и странных до мудрых и удивительных. Существуют тренажеры и фитнес-трекеры для отслеживания ежедневных шагов и подсчета сожженных калорий. Некоторые загружают информацию на специальные веб-сайты, которые ведут подсчеты и предлагают советы. Есть пульсометры, приборы для измерения кровяного давления, фитнес-планировщики, которые подскажут вам путь к лучшему здоровью и питанию. Есть мониторы воды размером с часы, которые следят за количеством выпитой воды, и микромассажеры, которые снимают усталость глаз с помощью магнитов и акупрессуры.
Люди с диабетом могут даже носить на запястье GlucoWatch, устройство, которое помогает им следить за уровнем сахара в крови, дополняя, но не заменяя - пока - проклятый метод контроля уровня глюкозы с помощью пальца.
Среди более полезных продуктов - устройства, напоминающие пациентам о необходимости приема лекарств. Это особенно важно для пациентов со сложными схемами лечения (например, многолекарственная терапия при СПИДе) и для тех, у кого проблемы с памятью. Некоторые из них просты: они подают звуковой сигнал, когда пора принять таблетку.
Другие, например, разрабатываемые в Балтиморском университете Джона Хопкинса, более сложны. Система помощи в управлении заболеваниями (DMAS), как ее называют, имеет голосовые записи, которые инструктируют пациента о том, какое лекарство принимать, какие побочные эффекты ожидать и что делать в случае их возникновения.
Если пациент не нажимает кнопку, сигнализирующую о том, что он принял лекарство в назначенное время, устройство продолжает периодически подавать звуковой сигнал. Более того, врач может загрузить эту информацию, чтобы узнать, насколько хорошо пациент соблюдает режим.
И маме больше не нужно пилить вас по поводу чистки зубов - новая высокотехнологичная зубная щетка подаст звуковой сигнал, когда придет время чистить жемчужные белки, и проследит, чтобы вы сделали это в нужный промежуток времени.
"Исследования показывают, что люди значительно переоценивают время чистки зубов", - говорит врач-ортодонт Дуглас Рамсей, DMD. Две минуты - оптимальное время, говорит он.
Чтобы помочь вам придерживаться этого расписания, новый вид зубных щеток будет издавать звуковой сигнал каждые 30 секунд, который предупредит чистящего о том, что пора переходить к другому участку полости рта.
"Таким образом, он заставляет вас чистить зубы в течение полных двух минут и распределяет время чистки по всем зубам", - добавляет Рамзи.
"Эти микроэлектронные устройства встроены в зубную щетку, поэтому они дают людям обратную связь об их использовании, чтобы они могли регулировать свое поведение", - говорит Рамзи, доцент Школы стоматологии Вашингтонского университета. По его словам, это работает, потому что эти функции встроены в зубную щетку и не добавляют дополнительных действий, о которых вам нужно помнить.
Рамзи работает над созданием собственного интеллектуального устройства, которое будет сообщать пациентам, родителям и ортодонту, сколько времени ребенок носит съемный аппарат - например, ретейнер.
"Мы больше понимаем, какую роль играет поведение пациента в определении результатов его собственного здоровья - будь то физические упражнения, отказ от курения, изменение рациона питания, соблюдение режима приема таблеток, чистка зубов и ношение ортодонтических аппаратов", - говорит Рамзи.
Это привело к растущему признанию того, что устройства, в дополнение к своим основным биологическим, физиологическим или фармакологическим терапевтическим преимуществам, должны также включать в себя технологию, помогающую пациентам использовать их лучше и добросовестнее.
"Они должны помогать человеку делать то, что мы хотим, чтобы он делал", - говорит он.
Не называйте эти приспособления гаджетами
"Я думаю, что у меня есть сомнения по поводу слова "гаджет". Когда вы соединяете слова "медицинский" и "гаджет", вы не хотите иметь медицинские игрушки", - говорит Сесилия Хорвитц, MBA, заместитель директора Центра здоровья будущего при Рочестерском университете в Нью-Йорке.
Скорее, говорит она, следует рассматривать эти продукты как устройства для сбора данных, предназначенные для расширения возможностей потребителя.
"Это не гаджет, а нечто, что является частью вашей жизни и собирает для вас информацию". ... Она вездесуща, интегрирована в вашу жизнь, и вам не нужно для этого наклоняться". Умная технология распознает изменения в состоянии человека и предоставляет ему информацию для принятия мер от своего имени".
В Центре здоровья будущего, говорит Хорвиц, ученые работают над несколькими различными продуктами, включая очки, которые могут напоминать людям с проблемами памяти имена друзей и родственников, и умные повязки, которые помогают врачам определить, какая именно бактерия вызывает инфекцию.
Дом, милый умный дом
Возможно, матерью всех гаджетов - за неимением лучшего слова - является то, что Хорвиц называет "умным домом".
"Представьте, что ваш дом оснащен оборудованием, которое очень дружелюбно к вам относится", - говорит она. "Например, медицинский консультант, с которым вы можете поговорить и сказать: "Я не знаю, правильно ли я сегодня принял таблетки", а вы покажете ему свои таблетки, и он сможет вам подсказать. Или вы можете спросить его: "Когда я в последний раз был у врача?" или "Какой у меня сегодня уровень сахара в крови?", и он ответит вам в понятной форме.
"А что, если в этом доме зеркало в ванной комнате будет "умным" и оно будет сканировать вашу кожу, когда вы в него смотритесь, чтобы увидеть, есть ли какие-либо намеки на отклонения, которые могут привести к раку кожи?" - продолжает она. Все эти данные будут поступать в электронный медицинский консультант, чтобы пациент мог поступать с ними по своему усмотрению, говорит она.
"С помощью интеллектуальных медицинских технологий люди смогут следить за своим здоровьем, принимать своевременные меры и быть намного здоровее, намного дольше, в своих собственных домах", - говорит Хорвиц.
И это не просто несбыточная мечта, говорит она. Технология для умных домов - и даже прототип - уже доступна. И скоро она должна стать доступной.
"Это должно быть доступно по цене. В этом и заключается вся наша миссия - изобретать доступные технологии и продукты, чтобы помочь людям сохранить здоровье в своих домах", - говорит она.
Одежда делает человека (здоровее)
Простота, информация и доступность также являются движущими силами исследований Сундаресана Джаярамана в Технологическом институте Джорджии.
Джаяраман, доктор философии, профессор текстильной инженерии в Технологическом институте Джорджии, работает над созданием "умной" рубашки. Этот предмет одежды содержит подключаемый датчик, который ненавязчиво отслеживает пульс, ЭКГ, дыхание, температуру и множество жизненно важных функций человека, предупреждая владельца или его врача о возникновении проблем.
По словам Джаярамана, одним из первых применений этого продукта будет использование для младенцев, подверженных риску синдрома внезапной детской смерти (СВДС), а также для пациентов, нуждающихся в круглосуточном мониторинге, например, очень больных гериатрических пациентов и пациентов с шунтированием сердца. Но в конечном итоге он видит, что их будут носить все - и прогнозирует, что они даже будут поставляться с опциями, улучшающими образ жизни, такими как MP3-плеер или диктофон.
По его словам, движущей силой исследований Джаярамана является его любовь и забота о стареющих родителях.
"Одна из вещей, о которых я беспокоюсь, - это мои родители, живущие в Индии", - говорит он. "Я хочу иметь возможность давать им рубашки и следить за их здоровьем из Georgia Tech. Так я буду уверен, что они в отличной форме. Если с ними что-то случится, он автоматически позвонит их личному врачу, и я тоже буду оповещен, так что все, что необходимо сделать, будет сделано".
Как и в "умном доме", красота рубашки заключается в простоте ее использования.
"Моя философия такова: Когда вы пользуетесь микроволновой печью, вы просто ставите кофе и вбиваете время; вам не нужно знать, что делает микропроцессор", - говорит он. "Моя конечная цель - превратить одежду в нечто подобное: Вам не нужно быть экспертом ни в технологии одежды, ни в технологии вычислений - просто наденьте ее, и она будет делать то, что вы хотите, под вашим контролем. Это то, что я называю невидимыми вычислениями".
И кривая обучения должна быть неглубокой.
"Когда я болен, неужели вы ожидаете, что я буду пользоваться инструкцией, чтобы узнать, как пользоваться гаджетом? Все должно быть интуитивно очевидно для случайного наблюдателя", - говорит Джаяраман. "Нам нужно, чтобы наши медицинские гаджеты двигались в этом направлении".
Хотя многие из этих устройств звучат многообещающе, только время покажет, примут ли их массы и рынок, или они будут пылиться в Миннеаполисе, в Музее сомнительных медицинских устройств.
