доктор объясняет нарциссическое расстройство личности, включая причины, диагностику и лечение.
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) - это одно из нескольких расстройств личности. Люди с таким расстройством имеют завышенное представление о себе и нуждаются в повышенном внимании со стороны других людей.?
Человеку свойственно быть эгоистичным и хвастливым время от времени, но настоящие нарциссы доводят это до крайности. Они также не ценят чувства и идеи других людей и игнорируют их потребности.
Но есть разница между самовлюбленностью, которую часто называют нарциссизмом, и нарциссическим расстройством личности. НПР - это психическое заболевание.
Если вы можете распознать несколько из перечисленных ниже признаков, то это самовлюбленный человек. Если у них есть большинство из них, то у них может быть расстройство?
Люди с НДП могут не иметь высокой самооценки. Их НДП может быть больше связано с чувством собственного достоинства. Психотерапевт может разобраться в этом.
Симптомы нарциссического расстройства личности
Это слово происходит из греческого мифа, в котором красивый молодой человек по имени Нарцисс видит свое отражение в воде и влюбляется в него?
Кто-то с нарциссическим расстройством личности может:
-
Часто расстраивать других людей
-
Борьба за сохранение отношений
-
Ставят себя на первое место
-
Думают, что знают правильный путь
-
Думают о себе большую часть времени и много говорят о себе
-
Жаждут внимания и восхищения
-
Преувеличивать свои таланты и достижения
-
Верят, что они особенные
-
Ставить нереальные цели
-
Имеют широкие, быстрые перепады настроения
-
Трудно воспринимать чувства других людей всерьез
-
Стремиться к победе, чего бы это ни стоило
-
Фантазировать о неограниченном успехе, деньгах и власти
Нарциссическое расстройство личности и отношения
НРД вызывает проблемы во многих сферах жизни и в близких отношениях. Эти межличностные проблемы часто обусловлены симптомами НДП, включая:
-
Легко ранить
-
Чрезмерно реагирует
-
Не способен воспринимать критику
-
Придумывает оправдания собственным недостаткам или неудачам
-
Отказывается брать на себя ответственность
-
Попытки переубедить или манипулировать другими людьми
-
Гиперконкуренция
-
Общается только с людьми, которых считает людьми своего уровня
-
Реагирует с яростью
-
Позорит других
-
Эмоционально пренебрежительный
-
Не слушает
-
Часто прерывается
Может показаться, что у такого человека высокая самооценка, но иногда бывает наоборот. Под величественной внешностью может скрываться глубокое чувство неуверенности в себе. Кто-то может быть нарциссистом и не иметь расстройства. Они могут быть самовлюбленными и гиперконкурентоспособными, но не до такой степени, чтобы это нарушало их повседневную жизнь.
Доказано, что людей часто тянет к нарциссам, они находят их привлекательными, харизматичными и захватывающими. Уверенность в себе может быть очаровательной. Успешные лидеры часто обладают нарциссическими качествами.
Диагностика нарциссического расстройства личности
Лабораторных тестов для подтверждения психического расстройства не существует. Многие специалисты используют опросник нарциссической личности (Narcissistic Personality Inventory), состоящий из 40 вопросов, которые измеряют, например, насколько человек жаждет внимания и власти.
Расстройства личности - это давние, укоренившиеся, дисфункциональные модели мышления, поведения и отношения с другими людьми. Эти признаки могут проявиться уже в 8 лет, когда дети начинают понимать, как люди реагируют на них. Люди с нарциссическим расстройством личности, как правило, не воспринимают, что у них самих могут быть проблемы с психическим здоровьем, и поэтому могут реже обращаться за обследованием или лечением.
Недавнее исследование, проведенное в Университете штата Огайо, показало, что многие люди с готовностью признают себя нарциссами. Но хотя нарциссизм может быть распространен, нарциссическое расстройство личности встречается редко.
Нарциссическое расстройство личности Причины и факторы риска
Точная причина неизвестна. Как и большинство психических и личностных расстройств, она, скорее всего, обусловлена сложной комбинацией факторов, включая:
-
Гены
-
Окружение, включая отношения между родителями и детьми
-
Нейробиология (связь между вашим поведением и вашей нервной системой)
Люди, чьи родители возносили их на пьедестал и осыпали бесконечными похвалами, могут быть подвержены повышенному риску развития НРД, показало недавнее исследование. Но верно и обратное. У детей, которых игнорируют или обижают, НДП может развиться почти как инстинкт выживания. Они могут чувствовать, что должны сами заботиться о себе, потому что никто другой этого не сделает.
НДП чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Обычно оно проявляется в подростковом или молодом возрасте. Имейте в виду, что дети - да и вообще любой человек - могут вести себя так, что иногда это кажется нарциссизмом. Обычно это не означает, что у них есть НДП или что оно разовьется позже.
Лечение нарциссического расстройства личности
Лекарства не существует, но терапия может помочь. Цель состоит в том, чтобы повысить низкую самооценку человека и сделать его ожидания от других более реалистичными. Лечение обычно заключается в разговорной терапии. Иногда это называют психотерапией.
Разговорная терапия может помочь человеку с НДП лучше относиться к другим людям и понимать их чувства и поведение. Толковая терапия может помочь человеку с НДП:
-
Принимать и поддерживать отношения с другими людьми, включая коллег по работе
-
Признавать свои сильные и слабые стороны
-
Научиться принимать критику или неудачи
-
Разработайте более реалистичные цели
Отпустите нереалистичные цели и желания Не существует лекарств для лечения этого психического расстройства, но депрессия и тревога иногда идут рука об руку с нарциссизмом, и для этих состояний есть полезные лекарства.
Если нарцисс злоупотребляет алкоголем или наркотиками, что бывает часто, важно пройти лечение и от этих зависимостей.
Что касается детей, то эксперты советуют родителям, которые слишком много хвалят, сократить количество похвал, а тем, кто не уделяет достаточно внимания, - увеличить.
Нарциссы могут научиться относиться к другим людям более позитивно, но это зависит от того, насколько они открыты для критической обратной связи и насколько они готовы меняться.
Жизнь с нарциссическим расстройством личности
Если у вас НРД, может возникнуть соблазн не продолжать лечение. Вот советы, как довести дело до конца:
-
Будьте открыты
-
Сосредоточьтесь на своих целях и преимуществах лечения
-
Посещайте врачей и следуйте их рекомендациям
-
Получить помощь при любых зависимостях или других проблемах с психическим здоровьем
Если вы живете с человеком с НПД или находитесь в близких отношениях с ним, вот советы по уходу за собой:
-
Установить границы
-
Не зацикливайтесь на том, как они вас воспринимают
-
Будьте готовы к тому, что отношения могут измениться
-
Не принимайте все близко к сердцу
-
Отпустите любую потребность в одобрении со стороны человека с НДП
-
Ищите других людей, которые поддержат вас
-
Ищите другие источники смысла и удовлетворения в своей жизни