Эти пять советов по уходу за кожей помогут справиться с мигренью и одновременно окажут антивозрастное действие, способствующее здоровью кожи.
1. Запланируйте инъекцию ботокса
Одним из первых применений онботулинумтоксинаА - более известного как ботокс - было уменьшение морщин. Однако, изучая действие активного ингредиента ботулотоксина, ученые узнали, что он обладает и другими полезными свойствами. С тех пор FDA одобрило его в качестве средства для лечения хронических мигреней.
Ботокс действует путем блокирования нейротрансмиттеров, которые передают болевые сигналы между мозгом и нервами в голове и шее. Он также расслабляет мышцы и может разгладить морщины. Для выбора схемы лечения мигрени важно обратиться к врачу, поскольку эстетик не имеет лицензии на оказание такой медицинской помощи. Кроме того, поговорите с врачом о возможных побочных эффектах и рисках.
2. Используйте ролик со льдом, чтобы успокоить кожу и снять напряжение
Ролики со льдом - это простой и безлекарственный способ лечения головных болей при мигрени и улучшения внешнего вида и состояния кожи. Охлаждение крови, притекающей к мозгу, может уменьшить отек и боль, что приносит облегчение при головных болях напряжения и мигрени. Использование валика со льдом также улучшает кровообращение в коже лица, способствуя лимфодренажу и выведению лишней жидкости. Холодное давление также уменьшает отечность вокруг глаз, вызванную скоплением жидкости, что придает лицу здоровое и сияющее сияние.
3. Спите с многоразовой гелевой маской для глаз
Подобно ролику для льда, многоразовая гелевая маска для глаз - это простой способ снять стресс во время сна и облегчить головную боль при мигрени. Храните гелевую маску в холодильнике, чтобы она создавала ощущение охлаждения вокруг глаз и уменьшала отечность и припухлость. Маска также блокирует свет для лучшего сна, что является еще одним эффективным способом облегчения головных болей напряжения и мигрени.
4. Гидрат, гидрат, гидрат
Примерно каждый третий человек с мигренью отмечает, что обезвоживание провоцирует головные боли. Без достаточного количества воды организм не может выполнять важнейшие клеточные функции, поэтому ежедневное увлажнение крайне важно. Гидратация также является одним из самых простых (и дешевых) средств против старения. Достаточное количество жидкости в организме помогает поддерживать эластичность кожи и pH-баланс, а также вымывать токсины, которые могут повредить кожу и привести к появлению прыщей.
5. Замените синтетические отдушки на эфирные масла
Большинство людей знают, что синтетические отдушки в различных косметических средствах могут вызывать раздражение кожи, аллергические реакции или респираторные заболевания, но у некоторых людей эти химические вещества могут также вызывать сильные головные боли или мигрени. Один из хороших вариантов - выбирать продукты без отдушек (хотя важно внимательно читать этикетку, поскольку она может вводить в заблуждение).
Другой вариант - использовать эфирные масла в своей косметической процедуре. Многие из этих масел также обладают мощными антивозрастными свойствами. Найдите эти эфирные масла, которые обладают обоими свойствами:
-
Лаванда снимает стресс и тревогу, улучшает сон, а исследования показывают, что она помогает предотвратить мигрень. При нанесении на кожу антиоксиданты также могут ограничить повреждение кожи свободными радикалами, которое приводит к появлению морщин.
-
Розмарин обладает противовоспалительными свойствами для кожи и снимает головную боль. Он также обладает противомикробным действием, подавляя рост бактерий и других микроорганизмов, которые могут привести к появлению прыщей, и содержит антиоксиданты, которые сдерживают разрушающие кожу свободные радикалы.
-
Мята перечная используется для снятия напряжения и головной боли при мигрени. Мята также обладает противовоспалительными свойствами, которые уменьшают покраснение и раздражение; хотя это и не предотвратит появление морщин, но поможет вашей коже выглядеть и чувствовать себя лучше.
-
Ромашка часто используется для успокоения боли или дискомфорта и снятия стресса и тревоги, которые приводят к головным болям. Она также обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают раздражение кожи. Фитохимические вещества и полифенолы, содержащиеся в ромашке, способствуют регенерации клеток и уменьшают морщины и шрамы.
