Головные боли при избыточном использовании лекарств, также известные как возвратные головные боли, могут возникнуть, если вы злоупотребляете многими видами обезболивающих средств. Узнайте, как их избежать.
Когда возникает головная боль, многие люди принимают какое-либо обезболивающее средство, чтобы унять симптомы. Поскольку все люди и все головные боли разные, у вас, скорее всего, есть готовое безрецептурное или рецептурное лекарство, и вы автоматически достаете его, когда это необходимо.
Но что происходит, если головная боль не проходит, когда действие лекарства заканчивается? Если вы следуете инструкциям на этикетке, все должно быть в порядке. Но если вы принимаете обезболивающие лекарства чаще, чем пару раз в неделю, это может привести к усилению головной боли.
Врачи называют это головной болью от чрезмерного использования лекарств. Вы также можете услышать, что это называется "возвратной" головной болью. Вы можете принять меры, чтобы избежать этого.
Почему они возникают
Существует множество различных видов обезболивающих средств, которые вы можете принимать для снятия головной боли. К ним относятся безрецептурные препараты, содержащие ацетаминофен, аспирин, ибупрофен, напроксен или комбинированные препараты с кофеином и простым обезболивающим средством. Существуют также рецептурные опиаты или лекарства от мигрени.
Каждый из этих обезболивающих препаратов имеет конкретную информацию о дозировке, а также о том, как долго и как часто вы можете безопасно принимать его. Если вы превысите эти пределы, может возникнуть повторная головная боль.
Симптомы
Возвратная головная боль может вызывать тупую, постоянную головную боль напряженного типа, которая возникает ежедневно или почти ежедневно. Боль обычно усиливается по утрам.
Когда вы просыпаетесь с такой головной болью и принимаете обезболивающее лекарство для ее снятия, оно может помочь на несколько часов, но когда действие лекарства заканчивается, у вас остается та же сильная боль, с которой вы проснулись. Если принимать больше обезболивающих таблеток, то в долгосрочной перспективе это состояние только ухудшится.
Помните, что головная боль от передозировки лекарств возникает только в том случае, если у вас уже есть головная боль. Если вы принимаете обезболивающие препараты для лечения другого заболевания, например, артрита или боли в спине, они не должны вызывать головную боль от передозировки лекарств.
Лекарства, которые чаще всего вызывают проблемы
Головная боль "отголоском" может возникнуть от любого из безрецептурных обезболивающих таблеток, включая ацетаминофен и аспирин. Менее вероятно, что у вас возникнет "возвратная" головная боль от приема ибупрофена или напроксена.
Большинство рецептурных препаратов от мигрени могут вызывать возвратную головную боль, если вы злоупотребляете ими.
Лекарства, в состав которых входит седативное средство буталбитал, например, Фиоринал, имеют особенно высокий риск возникновения повторных головных болей. Вам следует ограничить их применение для лечения мигрени не более чем на 4 дня в месяц.
Обезболивающие средства, содержащие опиаты, в том числе препараты, сочетающие кодеин и ацетаминофен, также имеют высокий риск возникновения возвратных головных болей.
Если у вас возникла возвратная головная боль, то употребление напитков или пищи, содержащих кофеин, включая кофе или газировку, может ее усилить.
Как их остановить
Если вы уже злоупотребляете безрецептурными или рецептурными препаратами от головной боли и думаете, что у вас головные боли от чрезмерного употребления лекарств, единственный способ избавиться от них - ограничить прием обезболивающих препаратов.
Чтобы сделать это безопасно, вам следует обратиться к своему врачу, который поможет вам составить план действий. В зависимости от того, какие обезболивающие препараты вы принимали, врач может предложить вам отказаться от них сразу или постепенно отучать вас от них. В самых тяжелых случаях врач может порекомендовать короткое пребывание в больнице, пока вы проходите этот процесс.
Головные боли могут усилиться, прежде чем улучшиться. Это нечастое явление, но у вас также могут возникнуть побочные эффекты синдрома отмены: нервозность, беспокойство, бессонница, запор, тошнота или рвота, в зависимости от того, какое лекарство вы принимали. Но в течение нескольких дней или нескольких недель эти побочные эффекты должны исчезнуть, а ваши головные боли улучшатся.
Профилактика
Самый простой способ избежать головной боли от передозировки лекарств - принимать обезболивающие препараты по назначению врача.
Как правило, это означает, что вы не должны принимать простые безрецептурные обезболивающие средства от головной боли более 2 дней подряд или более 14 дней в месяц. Вы не должны принимать безрецептурные комбинированные препараты с кофеином или рецептурные препараты от мигрени более 9 дней в месяц.
Если обезболивающее средство не помогает справиться с головной болью, если вы следуете инструкциям на этикетке, или если ваши головные боли частые или сильные, обратитесь к врачу, чтобы обсудить другие варианты, в том числе необходимость профилактического приема лекарств для предотвращения головных болей.
