Какие натуральные средства можно использовать во время беременности? Врач рассказывает о применении добавок и методов лечения при болях в спине, тошноте, ягодичном предлежании ребенка и родах.
Прежде чем принимать альтернативные средства, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Безопасные альтернативные методы лечения во время беременности
Следующие альтернативные методы лечения можно безопасно использовать во время беременности:
-
Тошнота:
Акупунктура, акупрессура, корень имбиря (250 мг капсул 4 раза в день) и витамин B6 (пиридоксин, 25 мг два или три раза в день) хорошо работают и считаются безопасными для беременных женщин.
-
Боль в спине:
Мануальная терапия и массаж могут помочь.
-
Поворот ребенка с ягодичным предлежанием:
Упражнения и гипноз оказались полезными. В настоящее время проводятся испытания моксибустиона - традиционного китайского метода лечения, при котором трава прижигается близко к коже и, как утверждается, помогает при повороте ребенка в ягодичном предлежании.
-
Обезболивание при родах:
Наиболее эффективны эпидуральные анестезии, но могут быть эффективны и другие методы, такие как погружение в теплую ванну и акупунктура. Высокотехнологичный стимулятор нервов TENS также может быть эффективен, если его использовать в сочетании с другими методами обезболивания. Техники релаксации, дыхание по схеме, эмоциональная поддержка и самогипноз - уже широко используемые альтернативные методы лечения в родах.
Небезопасные альтернативные методы лечения во время беременности
Некоторые альтернативные методы лечения не рекомендуются во время беременности. Следующие вещества могут нанести вред развивающемуся ребенку при использовании в концентрированном виде (не в качестве приправы в кулинарии). Считается, что некоторые из них вызывают врожденные дефекты, а некоторые способствуют преждевременным родам.
Избегайте этих пероральных добавок:
-
Arborvitae
-
корень бет
-
Черный лопух
-
Голубой лопух
-
Каскара
-
Ягода целомудренного дерева
-
Китайский дягиль (Донг Куай)
-
Cinchona
-
Кора хлопкового корня
-
Лихорадка
-
Женьшень
-
Золототысячник
-
Можжевельник
-
Кава кава
-
Солодка
-
Луговой шафран
-
Пеннироял
-
корень ковыля
-
Ру
-
Шалфей
-
Зверобой
-
Сенна
-
Танси
-
Белый пион
-
Полынь
-
Тысячелистник
-
Желтый док
Большие дозы витамина А могут вызвать врожденные дефекты.
Избегайте этих эфирных масел для ароматерапии:
-
Calamus
-
Полынь
-
Пеннироял
-
Шалфей
-
Wintergreen
-
Базилик
-
иссоп
-
Мирра
-
Майоран
-
Тимьян
Если у вас есть вопрос о безопасности альтернативной терапии, всегда спрашивайте своего медицинского работника, прежде чем использовать ее.
?
