врач обсуждает нормальные изменения, происходящие в семье после рождения ребенка, и то, как сохранить связь с партнером после беременности.
характеристика
До появления вашего ребенка вы и ваш партнер, вероятно, проводили много времени вместе, общаясь, выходя в свет и исследуя вашу сексуальную жизнь.
Однако с тех пор, как вы стали родителями, вы, возможно, сосредоточили большую часть своего времени и внимания на вашем новом ребенке. С появлением ребенка произойдет много изменений, и важно обсуждать стрессы, переживания и чувства со своим партнером. Проведение качественного времени с партнером каждый день может укрепить ваши отношения.
Попробуйте воспользоваться этими идеями:
-
Поговорите о своих чувствах. Со стрессом, связанным с воспитанием младенца, может быть трудно справиться в одиночку. У вас обоих могут быть разные проблемы и способы справиться с этими новыми изменениями, и поделиться ими друг с другом может помочь. ??
-
Сосредоточьтесь на причинах, по которым вы полюбили друг друга, и найдите способы оставаться рядом, например, разговаривать по телефону в течение дня или держаться за руки.
-
Возобновите вечер свиданий. Попросите друга или родственника присмотреть за ребенком на несколько часов, чтобы вы могли пойти на ужин или в кино, как в старые добрые времена. Направьте разговор в сторону от ребенка. Также очень важно воссоединиться друг с другом.
Развитие вашего ребенка на этой неделе
Теперь, когда ваш ребенок сидит, тянется к людям и игрушкам, улыбается и устанавливает зрительный контакт, он - обычная социальная бабочка.
Вот чего вы можете ожидать сейчас или в течение следующих нескольких недель:
-
Ваш ребенок должен обожать время игр. При каждом вашем появлении он будет стремиться к взаимодействию с вами, будь то указание на различные предметы и ожидание услышать их названия, чтение книг, обмен игрушками или просто лепет и улыбки.
-
Малыши любят смотреться в зеркало, особенно если вы рядом, чтобы сделать это веселее. Подражайте друг другу, демонстрируйте различные эмоции или покажите малышу, как играть в "ку-ку" с его собственным изображением.
-
Если ребенок не устал или не заболел, вы можете ожидать, что он будет находиться в приподнятом, игривом настроении в течение нескольких часов каждый день.
Месяц 7, неделя 1 Советы
советы
-
Младенцы любят, когда их держат на руках, и они любят музыку. Включите свои любимые песни, прижмите малыша к себе, покачивайтесь и танцуйте вместе.
-
Имейте под рукой достаточное количество игрушек, подходящих по возрасту, чтобы время от времени давать ребенку что-то новое. Верните забытую игрушку - в следующем месяце она снова покажется новой.
-
Обязательно читайте ребенку каждый день. Это способствует развитию речи.
-
Нет няни? Устраивайте вечера свиданий дома. Поужинайте после сна ребенка, возьмите напрокат фильм, а затем переместитесь в спальню (или на диван).
-
Воспитание младенца может негативно сказаться на вашей сексуальной жизни. Слишком устали ночью? Займитесь сексом утром или во время сна.
-
Сделайте время выполнения обязанностей временем единения. Вы быстрее справитесь с заданиями и успеете поговорить во время работы.
-
Сосредоточившись на ребенке, вы можете пренебречь собой. Достаточный сон и физические упражнения, а также здоровое питание могут улучшить ваше настроение, отношения и даже сделать вас более внимательным родителем.
