Что такое остеоартроз медиального отдела? Что его вызывает? Как его лечить? Узнайте все, что вам нужно знать.
Остеоартрит медиального отдела - это разновидность артрита коленного сустава.
При остеоартрите гладкий, скользкий хрящ, который покрывает концы костей и помогает им скользить друг по другу, постепенно изнашивается. В результате кости трутся друг о друга в суставе.
Возраст, травмы и повторяющиеся движения могут привести к остеоартриту - самому распространенному виду артрита коленного сустава.
Медиальный отдел - это сторона колена, ближайшая к другому колену. Латеральный отдел находится на другой стороне колена. Остеоартрит чаще всего проявляется сначала в медиальном отделе колена.
Симптомы остеоартроза медиального отдела коленного сустава
Типичные симптомы, такие как боль, отек, скованность и потеря подвижности, часто усиливаются со временем.
Боль может быть наиболее неприятной и сковывающей утром, когда вы просыпаетесь. Возможно, вы не можете свободно двигать коленом, а при движении ощущаете скрежет или хруст. Врачи называют это крепитацией.
Если боль возникает только в медиальном отделе, то она может быть сосредоточена на внутренней части колена. Но дискомфорт может быть более общим, если произошел разрыв мениска (кусок жесткого, резинового хряща между костями голени и бедра). Разрушение других тканей в медиальном отделе также может вызывать общую боль.
Причины остеоартрита медиального отдела
Обычный износ является основной причиной развития остеоартрита, особенно после 50 лет. Но его могут вызвать или усугубить и другие факторы, например:
-
травма
-
Постоянный подъем, тряска или сгибание
Спорт с повторяющимися движениями колена, например, бег, баскетбол и теннис - это примеры того, что приносит постоянные движения.
Некоторые травмы, которые могут произойти с медиальным отделом, включают:
-
Повреждение мениска
-
Ослабление связок, удерживающих колено вместе
-
Перенапряжение колена, возможно, из-за избыточного веса
-
Кости колена расположены неправильно
-
Перелом костей в колене
Диагностика остеоартроза медиального отдела позвоночника
Ваш врач спросит об истории вашего здоровья и симптомах, которые вы ощущаете. Возможно, он возьмет у вас образец крови, чтобы проверить его на наличие характеристик, которые могут свидетельствовать о различных типах артрита.
Возможно, вам сделают рентгеновские снимки или другие визуализирующие исследования, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография. Это поможет врачу определить проблемную зону и выяснить причину ее возникновения.
Лечение артроза медиального отдела позвоночника
Ваш врач может предложить вам ряд мер, которые помогут справиться с остеоартритом коленных суставов, в том числе:
-
Лекарства от боли и отеков, например, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
-
Коленный бандаж для снижения нагрузки на внутреннюю часть колена
-
Физическая терапия
-
Лечение льдом и теплом
-
Вязкосупинация - процедура, при которой врач вводит в колено жидкость под названием гиалуроновая кислота, чтобы облегчить боль и сделать более легкими некоторые движения
В некоторых случаях возможно хирургическое вмешательство. Возможные процедуры включают:
Пересадка коленного хряща. Хирург берет здоровый хрящ из другой части сустава и заменяет им поврежденный хрящ.
Полная замена коленного сустава. Также известная как тотальная артропластика коленного сустава, это замена всего или части коленного сустава - включая кость и хрящ.
Однокамерная артропластика коленного сустава. Это замена только медиальной стороны колена.
Профилактика артроза медиального отдела коленного сустава
Сбросьте всего 10 фунтов, и вы снимете нагрузку с коленей на 40 фунтов. Это на 40 фунтов меньше ежедневной нагрузки на колени, что со временем может иметь большое значение.
Также помогает движение. Упражнения, похоже, помогают сохранить здоровье коленей, если только вы не делаете одно и то же движение слишком часто и не перенапрягаете уже травмированный сустав.
Поговорите со своим врачом, если у вас болит колено. Возможно, лучше избегать упражнений, связанных с разгибанием коленей, глубокими наклонами или бегом по склону.
