Борьба со стигмой при жизни с шизофренией

меню

• Обновленная информация о коронавирусе

• Проверьте свои симптомы

• Найти врача

• Найти стоматолога

• Подключиться к лечению

• Найти самые низкие цены на лекарства

Блоги пациентов | Борьба со стигмой при жизни с шизофренией Лиза Гардиола

Стигма и дискриминация могут быть очень тяжелыми для тех из нас, кто живет с шизофренией. Часто СМИ и общество имеют очень стигматизированное представление о людях, живущих с этим расстройством, в результате чего многие из нас сами подвергают себя стигматизации. С годами я научился справляться и с тем, и с другим, и это помогло мне в процессе выздоровления.

Три года назад я участвовала в мероприятии "Библиотека человека" в одной из местных библиотек. Это мероприятие помогает местным посетителям узнать о разных людях в нашем обществе. Они записываются на индивидуальные беседы с членами общины, чтобы получить больше информации об их жизненном опыте. В рамках этого мероприятия я рассказала о своем восстановлении психического здоровья в связи с шизофренией.

В день мероприятия со мной хотели поговорить четыре члена сообщества, но я никогда не забуду одну встречу. Это была очень милая женщина, которая записалась на беседу со мной. Я поделился с ней своей историей выздоровления и ответил на все ее вопросы. Когда собрание уже подходило к концу, женщина посмотрела на меня и сказала, что моя история была удивительной, и она была удивлена, что я выгляжу такой нормальной. Я был так потрясен ее заявлением и действительно ошарашен. Когда она встала из-за стола, чтобы поблагодарить меня за уделенное мне время, все, что я мог сказать: "Не за что". ?

Честно говоря, у меня были и другие подобные случаи, но по какой-то причине эта встреча действительно запомнилась мне. Мне потребовалось некоторое время, чтобы осмыслить это взаимодействие. Я поднял этот вопрос на следующем сеансе терапии. Мне пришлось это сделать, потому что я начала стигматизировать себя. Я начал сомневаться в том, что значит быть и выглядеть нормальным. Когда я была на ранней стадии своего выздоровления, разве я тогда была ненормальной?

На терапии мы долго обсуждали эту встречу, и я поняла, что у этой женщины был стигматизированный взгляд на людей, живущих с шизофренией. Она воспринимала нас так, как это делают СМИ и общество. Слишком часто нас изображают бредовыми, галлюцинирующими, бездомными, неопрятными и опасными для общества. К сожалению, это стигматизированное мнение все еще существует, и многие не знают, что восстановление психического здоровья возможно.

Когда люди делают стигматизирующие заявления или относятся ко мне иначе из-за моего диагноза, я не принимаю это близко к сердцу. Я должен помнить, что их мнение исходит из страха и недостатка знаний. Чем спокойнее я буду делиться своей историей выздоровления, тем легче мне будет прощать тех, кто не понимает моего состояния.

Терапия и моя большая сеть поддержки в лице семьи и друзей помогают мне не ставить на себе клеймо. Это не произошло в одночасье, но по мере продвижения в процессе выздоровления мне становилось все комфортнее в своей шкуре. Это помогло мне быть более откровенной с другими людьми в вопросах восстановления моего психического здоровья.

Если вы живете с шизофренией и когда-либо оказывались в ситуации, когда чувствовали дискриминацию или стигматизацию, знайте, что вы не одиноки в своей борьбе. Помните, что диагноз "шизофрения" не определяет вашу сущность. Не позволяйте стигматизирующим высказываниям или дискриминационному поведению других людей сбивать вас с толку. Лучшее, что вы можете сделать, - это окружить себя позитивными людьми, которые поднимают вам настроение. Просвещение себя и других о шизофрении помогает повысить грамотность в вопросах психического здоровья и избавиться от стигмы, связанной с жизнью с этим диагнозом. Восстановление психического здоровья возможно.?

Photo Credit:?Westend61 via Getty Images

Важно: Мнения, выраженные в блогах врачей, принадлежат исключительно пользователю, который может иметь или не иметь медицинскую или научную подготовку. Эти мнения не совпадают с мнением доктора. Блоги не проверяются врачом doctor или любым членом редакции doctor на предмет точности, сбалансированности, объективности или по любой другой причине, за исключением соблюдения наших Положений и условий. Некоторые из этих мнений могут содержать информацию о методах лечения или применения лекарственных препаратов, которые не были одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. doctor не поддерживает какой-либо конкретный продукт, услугу или лечение.

Не рассматривайте блоги доктора как медицинскую консультацию. Никогда не откладывайте и не игнорируйте обращение за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за того, что вы прочитали на сайте doctor. Вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем начать, прекратить или изменить любую предписанную часть вашего плана ухода или лечения. doctor понимает, что чтение индивидуального, реального опыта может быть полезным ресурсом, но это никогда не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного медицинского работника. Если вы считаете, что у вас может возникнуть неотложная медицинская ситуация, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

Читать далее

Лиза Гвардиола

Диагноз поставлен с 2004 года

Лиза Гвардиола живет с шизофренией уже 17 лет. Страстно желая помочь другим людям с психическими заболеваниями, Гуардиола является тренером по работе с населением и образованию в центре Sertoma и вице-президентом NAMI South Suburbs of Chicago, где она руководит образовательными и учебными инициативами. Она любит вести дневник, рисовать маслом и проводить время со своей семьей и котом Локи. Общайтесь с ней в Instagram и Twitter.

Последние записи в блоге Лизы Гвардиолы

Как мой диагноз изменил мои отношения с семьей

Я единственный ребенок и до 10 лет была единственной племянницей и внучкой с обеих сторон моей семьи. Мои родители развелись, когда мне было 4 года, и, несмотря на эту ситуацию, ...

Лиза Гвардиола Читать далее

Как COVID повлиял на меня и мой диагноз

Последние 2 года мы находились под мрачным облаком COVID-19. Он изменил нашу работу, повседневную жизнь и взаимодействие друг с другом ...

Лиза Гвардиола Читать далее Смотреть все записи блога

Решения для здоровья

• Пенис искривлен в эрегированном состоянии?

• Может ли у меня быть CAD?

• Лечение согнутых пальцев

• Лечение HR+, HER2- MBC

• Устали от перхоти?

• Преимущества CBD

• Переосмыслить лечение РС

• Инсульты, связанные с АФИ

• Риск развития ТГВ/ТЭ в будущем

• Нормальный ли у меня пенис?

• Варианты рецидивирующего РС

• Трансплантация печени спасает жизни

• Финансирование пластической хирургии

• Причины согнутого пальца

• Как жить с псориазом?

• Не хватает зубов?

Еще от доктора

• 5 советов, которые помогут справиться с рецидивирующим РС

• Как справиться с нарколепсией

• Помощь при закупорке волосяных фолликулов

• Псориатический артрит и ваш сон

• Что чувствует псориаз

• Первая вспышка псориатического артрита

• Разговор с врачом о РА

• Болезнь Крона: Болезнь "всего тела

• Избегание вспышек болезни Крона

• Польза масла семян конопли для здоровья

• Жить лучше с псориатической болезнью

• Виды терапии В-клетками при РС

• 5 полезных свойств конопли

• Почему распространяется рак предстательной железы

• Жизнь с распространенным раком молочной железы

• Куда распространяется рак молочной железы