Ретрокальканеальный бурсит - это заболевание, при котором поражаются бурсы пятки. ?
Когда эти бурсы, заполненные жидкостью мешочки, расположенные вокруг суставов, воспаляются, это состояние называется ретроканеальным бурситом. Бурсы, пораженные при ретрокальканеальном бурсите, находятся позади ахиллова сухожилия, где оно соединяется с пяточной костью.?
Это заболевание может возникнуть из-за бега, прыжков, ходьбы или дополнительной нагрузки на стопы. Хотя это заболевание часто встречается у артистов балета и бегунов, оно может поразить любого человека.?
Что вызывает ретрокальканеальный бурсит?
Наиболее распространенной причиной этого заболевания является чрезмерное использование пятки во время физических нагрузок, например, бега. Если вы недостаточно разогрелись перед тренировкой или занятием спортом, внезапная нагрузка на пятку также может вызвать ретрокальканеальный бурсит?
Аналогичным образом, занятия спортом в неправильной или плохо сидящей обуви также могут привести к воспалению бурсы. У людей, уже страдающих ретрокальканеальным бурситом, симптомы будут ухудшаться, если они продолжают носить каблуки или плохо подобранную обувь в течение длительного времени.?
Ретрокальканеальный бурсит, хотя и редко, может быть вызван инфекцией. У вас есть шанс заболеть ретрокальканеальным бурситом, если вы старше 65 лет, занимаетесь спортом, у вас тугие мышцы или вы не делаете разминку и растяжку перед занятиями спортом или физическими упражнениями.?
Ретрокальканеальный бурсит встречается довольно часто, особенно у спортсменов. Пяточный бурсит также может возникнуть, если у вас есть следующие заболевания:
-
псориатический артрит
-
Реактивный артрит?
-
Псевдоподагра
-
Подагра
Каковы симптомы ретрокальканеального бурсита?
Основным симптомом является боль в области бурсы в пятке. Однако вы можете ощущать боль или пульсирующее чувство только при надавливании на стопу. Другими симптомами ретрокальканеального бурсита являются:
-
Скованность в стопе?
-
Потеря подвижности
-
Треск при сгибании стопы
-
Обувь кажется неудобной?
-
Боль в икроножных мышцах во время ходьбы или бега?
-
Опухание пятки?
-
Покраснение кожи вокруг пятки?
Может ли ретрокальканеальный бурсит инфицироваться?
В редких случаях стафилококк может попасть в организм при порезе стопы, что может вызвать бактериальный ретрокальканеальный бурсит.
Для профилактики ретрокальканеального бурсита очищайте открытые раны на ногах водой с мылом. Ватным тампоном нанесите на рану вазелин. Закройте ее повязкой, чтобы предотвратить попадание бактерий или любых других микробов в стопу.?
Как диагностируется ретрокальканеальный бурсит?
Ваш врач проведет физический осмотр стопы, чтобы выявить признаки нежности, отека и покраснения. Он задаст вопросы о том, как долго вы стоите, какие упражнения выполняете, какую обувь носите и был ли у вас ранее ретрокальканеальный бурсит. Он также может попросить вас пройтись и проверить амплитуду движения стопы. Вас могут попросить согнуть ноги или встать на носки.
Если врач считает, что у вас может быть бактериальная инфекция, он проверит вашу температуру и спросит о других симптомах, таких как озноб. Затем с помощью шприца они возьмут жидкость из бурсы и отправят ее на лабораторный анализ.
В зависимости от вашего состояния врач может также рекомендовать сделать рентгеновский снимок пяточной кости, чтобы проверить наличие признаков отклонений.?
Каково лечение ретрокальканеального бурсита?
Если боль в пятке вызвана физическим перенапряжением, врач может порекомендовать вам использовать вкладыши в обувь, которые амортизируют пятку.
Вам может быть рекомендовано пройти курс физиотерапии.
Лекарства. Если боль и воспаление сильные, врач назначит кортикостероиды. Эти препараты вводятся в пятку и уменьшают воспаление.?
Хирургия. В редких случаях может потребоваться операция.
Если боль не проходит в течение года, хирург стопы и голеностопа может удалить бурсу хирургическим путем, что называется бурсэктомией.?
Антибиотики. Если ретрокальканеальный бурсит вызван бактериальной инфекцией, врач назначит антибиотики.?
Другие советы по облегчению боли при ретрокальканеальном бурсите
-
Не носите каблуки, если у вас ретрокальканеальный бурсит. Они будут только сильнее давить на пятку, усиливая боль.?
-
Не используйте ногу слишком часто. Это усилит боль в бурсе и может усугубить воспаление.?
-
Прикладывайте пакет со льдом, завернутый в мочалку или полотенце, к пятке на 20 минут до трех раз в день.?
Если боль не проходит, сообщите об этом своему врачу.
