Боль - обычное явление после некоторых операций. Но успешное купирование боли после операции не только поможет вам чувствовать себя комфортно, но и ускорит время выздоровления.
Опережение боли помогает выздоровлению, потому что оно может:
?Облегчить стресс ? Облегчить движение тела и улучшить кровоток ? снизить вероятность осложнений
К счастью, существует множество вариантов, позволяющих сдерживать и контролировать боль после процедуры. Главное - быть активным и открыто говорить о своих ощущениях, чтобы ваша медицинская команда могла обеспечить вам необходимое облегчение.
До начала операции
Послеоперационное обезболивание начинается еще до того, как вас везут в операционную. Поговорите со своим врачом, чтобы точно знать, чего ожидать после операции. Помимо боли в части тела, которая была прооперирована, у вас также могут быть боли:
-
в мышцах из-за положения, в котором вы находились во время операции
-
Когда вы двигаетесь
-
В горле, особенно если вы были интубированы
У вас также могут быть тревога и депрессия, которые также могут замедлить заживление.
Узнайте, какие обезболивающие препараты вам доступны. Вам также нужно знать, будет ли врач давать их вам, или вы будете принимать их по мере необходимости самостоятельно. Поговорите о боли, которая у вас уже есть, чтобы вы могли отследить, какие неприятные ощущения связаны с операцией, а какие нет.
Также полезно рассказать врачу о том, как вы справлялись с болью в прошлом. Знание своих возможностей до наступления боли поможет вам лучше контролировать ее после выздоровления.
Варианты обезболивающих препаратов
Тип и доза используемого вами обезболивающего зависит от того, какая у вас операция. Вы можете принимать одно или несколько лекарств. Ваш врач подберет для вас оптимальный план.
Обычно выбирают следующие средства:
Местные анестетики, такие как лидокаин и бупивакаин. Они блокируют нервы, которые посылают болевые сигналы в мозг. Такие препараты часто дают перед операцией, чтобы вы не чувствовали боли во время процедуры. Но его можно использовать и после операции. Его вводят через укол или небольшую трубку в часть тела, на которой проводилась операция.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как:
-
Целекоксиб (Celebrex)
-
Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
-
Напроксен натрия (Aleve)
Эти препараты, которые вы принимаете через рот, могут облегчить отек и боль, но они также могут расстроить желудок и вызвать головокружение.
У неопиоидных анальгетиков, таких как ацетаминофен (тайленол), очень мало побочных эффектов, но они могут быть не лучшим выбором, если у вас проблемы с печенью. Вы принимаете их в таблетках или в жидком виде через рот.
Опиоиды, такие как:
-
Кодеин
-
Фентанил
-
Гидрокодон с ацетаминофеном (Викодин)
-
Гидроморфон
-
Морфин
-
Оксикодон
-
Оксикодон с ацетаминофеном (Перкоцет)
-
Оксиморфон
-
Трамадол
Это самые сильные препараты, которые можно принимать для снятия боли. Вы можете получить их в больнице или вам их пропишут после операции. К ним можно привыкнуть, что может привести к злоупотреблению наркотиками.
Они лучше всего помогают при сильных послеоперационных болях, но у них много побочных эффектов, в том числе:
-
Тошнота
-
Рвота
-
Зуд
-
Сонливость
-
Запор
Ненаркотическое обезболивание
Существуют также умственные и физические практики, которые вы можете выполнять, чтобы уменьшить дискомфорт. К нелекарственным способам снятия боли относятся:
Управляемые образы/релаксация: С помощью квалифицированного тренера вы можете сосредоточиться на мысленных образах или слушать музыку или другие звуки, которые приносят вам мир и спокойствие.
Горячая/холодная терапия: Спросите своего врача, может ли использование тепла или льда на болезненных участках тела помочь снять отек и боль.
Транскутанная электростимуляция нервов (TENS): Это работающее от батареек устройство, которое вы прикрепляете к своему телу и которое посылает низкий уровень электричества в область, где у вас болит. Вы делаете это в течение 5-15 минут. Это создает ощущение тепла и покалывания.
Врачи считают, что это работает потому, что нервы получают другие ощущения и временно теряют способность чувствовать боль, или потому, что мозг изменяет способ распознавания боли. Возможно, это также повышает количество эндорфинов в организме - химических веществ, повышающих настроение и уничтожающих боль.
