Безопасность при простуде и гриппе в школе

Дети проводят большую часть своего дня вне дома, в школе или детском саду, но хорошая гигиена начинается дома. Научите своих детей выполнять свои обязанности, чтобы остановить распространение микробов простуды и гриппа в школе с помощью нескольких советов.

Мойте руки

Один из лучших способов уберечься от простуды или гриппа - следить за чистотой рук. Родители и школьный персонал могут создать культуру гигиены рук:

Мытье рук. Покажите детям, как правильно мыть руки: Используйте мыло и теплую воду в течение не менее 20 секунд и вытирайте руки чистым полотенцем. Выделите для этого время в течение дня, особенно после туалета, игры на улице или работы с животными, а также перед едой или перекусом.

Дезинфицирующее средство для рук. Школы могут поставить флаконы с дезинфицирующим средством для рук, содержащим не менее 60% спирта, рядом с поверхностями, к которым прикасается большое количество людей, такими как фонтанчики с водой, двери и предметы общего пользования, а также в местах, где поблизости нет мыла и воды, например в кафетерии.

Наглядные пособия. Такие организации, как CDC, предлагают плакаты, наклейки и другие материалы, которые помогут напомнить детям о том, как правильно мыть посуду.

Прикрывайте чихание и кашель

Когда дети кашляют, чихают или даже разговаривают, микробы простуды и гриппа передаются другим людям через крошечные капельки из носа и рта. Школьные классы, спортивные залы, столовые и другие места с большим количеством людей повышают вероятность того, что один заразный ребенок может заразить нескольких других. Даже если дети не больны, они должны соблюдать правила гигиены при кашле и чихании:

• Научите детей закрывать рот и нос салфеткой, когда они кашляют или чихают.

• Если у них нет салфетки, они должны кашлять или чихать в локоть, а не в руку.

• Не забудьте сказать им, чтобы они мыли руки после того, как выбросят использованную салфетку в мусорное ведро.

Носить маску

Эксперты утверждают, что маски для лица могут замедлить распространение вирусов, в том числе вирусов простуды и гриппа. Поощряйте детей носить маски в школе.

Маленьким детям может быть трудно носить маску в течение длительного времени. Убедитесь, что она подходит по размеру и фасону, и напомните им, почему это важно. Покажите ребенку, как правильно ее носить:

• Они должны мыть руки перед тем, как надеть маску.

• Наденьте ее на нос и рот и убедитесь, что она плотно прилегает к подбородку и боковым сторонам лица.

• Убедитесь, что они могут дышать, надев его.

• Напомните им, что нельзя надевать маску на шею или на лоб.

• Если они дотронулись до него, они должны вымыть руки.

Детям младше 2 лет и тем, у кого проблемы с дыханием, не следует надевать защитную маску.

Продолжение

Ограничить прикосновения

Дети, особенно маленькие, изучают свой мир через прикосновения и вкус. Младенцы и дети ясельного возраста берут в рот игрушки и другие предметы. Дети также прикасаются к микробным поверхностям, а затем к своему лицу, через которое в организм попадают вирусы простуды и гриппа.

Невозможно избежать всех микробов простуды и гриппа, но напомните своим детям, что их следует избегать:

• прикасаться к глазам, носу и рту

• Прикосновения к людям в школе (поцелуи, объятия и другие близкие контакты)

• Засовывание предметов в рот

Правило "не трогать" важно всегда, но еще больше, когда у детей грязные руки или в школе распространяется болезнь.

Ограничьте совместное использование

Вы хотите вырастить щедрого ребенка, но не в том случае, если речь идет об обмене микробами. Отговаривайте их от совместного использования предметов, которые переносят много микробов или которые трудно чистить и дезинфицировать, например:

• Электронные устройства

• Ручки, карандаши, мелки и маркеры

• Ластики для белой доски

• Книги

• Игры

• Ножницы и степлеры

• Еда и напитки

• Посуда и утварь

По возможности отправляйте учеников в школу с их собственными принадлежностями и храните их в отдельных, промаркированных контейнерах, ящиках или шкафчиках.