Арбуз - любимое летнее лакомство для многих семей. Он сладкий, полезный и отличный способ охладиться, но прежде чем кормить им своего маленького ребенка, узнайте, когда можно безопасно кормить ребенка арбузом и какие меры предосторожности следует соблюдать при его употреблении.?
Знакомство младенцев с арбузом
Самое большое беспокойство при введении новых продуктов питания в рацион ребенка - это то, сможет ли он их переварить. Желудок вашего ребенка очень чувствителен, и ему требуется время, чтобы привыкнуть к твердой пище. Некоторые продукты, например, мед, не следует вводить в рацион, пока ребенку не исполнится год.
К счастью, вам не придется ждать так долго, чтобы познакомить ребенка с арбузом. На самом деле, арбуз - это один из первых продуктов, которые вы можете дать своему малышу. Американская академия педиатрии рекомендует начинать знакомить ребенка с твердой пищей, включая овощные и фруктовые пюре, примерно в шесть месяцев. Они также рекомендуют предлагать ребенку пищу с разной текстурой, чтобы он рано усвоил эти текстуры.
Арбуз - хороший ранний продукт, который можно предложить ребенку. Он мягкий и водянистый, поэтому малышу будет несложно его жевать и глотать. Он также сладкий, что нравится многим малышам.
Пищевые преимущества арбуза для младенцев
Арбуз богат микроэлементами, такими как витамины и минералы, которые помогут вашему ребенку расти и развиваться?
Например, в арбузе содержится более 470 микрограммов бета-каротина на чашку. Бета-каротин является важным антиоксидантом, который организм преобразует в витамин А. Получение достаточного количества витамина А помогает глазам ребенка расти и развиваться, он необходим для правильной работы легких, почек, сердца и иммунной системы. Давая ребенку арбуз, вы можете обеспечить его витаминами, необходимыми для поддержания здоровья?
Арбуз - это также простой способ обеспечить ребенка водой. Особенно в теплые месяцы важно следить за тем, чтобы ваш ребенок пил достаточно. Арбуз более чем на 90% состоит из воды. Если ваш ребенок капризничает или не любит пить воду, кормление арбузом поможет ему получить необходимую жидкость?
Как приготовить арбуз для младенцев
Когда ваш ребенок только начинает осваивать твердую пищу, существует несколько распространенных способов приготовления таких фруктов, как арбуз. Например, пюре до получения гладкой массы - самый простой способ помочь ребенку попробовать пищу без необходимости жевать. Арбуз можно легко пюрировать и смешивать, чтобы младенцам было легче его попробовать.
Детям чуть постарше, которые могут справиться с более твердой пищей, могут понравиться небольшие кусочки арбуза. Убедитесь, что кусочки достаточно маленькие, чтобы ребенок не подавился ими. Кормите ребенка только одним кусочком за раз и следите за ним во время еды.
Важно подавать ребенку арбуз без косточек. Даже если вы покупаете арбуз без косточек, проверьте его на наличие семян, которые могут стать причиной того, что ребенок подавится. Если вы делаете пюре из арбуза, процедите его, чтобы удалить все семена, прежде чем кормить им ребенка.
Меры предосторожности при употреблении арбуза для младенцев
Принятие правильных мер безопасности может помочь вашему малышу попробовать арбуз без риска для его здоровья и безопасности. Вот три момента, которые следует учитывать, прежде чем кормить ребенка арбузом:
Заболевания. Сырые фрукты и овощи несут в себе риск таких заболеваний, как сальмонелла и кишечная палочка. Эти бактерии живут на поверхности продуктов, и даже арбуз может подвергнуть вас риску. Прежде чем кормить ребенка арбузом, вымойте внешнюю сторону кожуры арбуза водой с мылом. Это предотвратит попадание микробов с внешней стороны арбуза на нож при разрезании и заражение плода внутри.?
Аллергия. Когда вы только начинаете знакомить ребенка с твердой пищей, вам нужно делать это медленно. У вашего ребенка может быть аллергия на определенные продукты, и вы не узнаете об этом, пока он их не попробует. Вводите ребенку по одному продукту за раз и подождите несколько дней, прежде чем вводить что-то новое. Таким образом, вы сможете заметить любые аллергические реакции и будете точно знать, что могло вызвать симптомы.
Опасность удушья. Наконец, опасность подавиться - это большой риск для вашего ребенка. Кормите ребенка арбузом только в виде пюре, пока не убедитесь, что он может жевать и глотать большие куски?
