Свежий воздух полезен как для родителей, так и для малышей.
В каждом номере журнала "Доктор" мы просим экспертов ответить на вопросы читателей по широкому кругу тем, включая некоторые из самых старых - и самых лелеемых - медицинских мифов. В нашем номере за март-апрель 2011 года мы спросили Анну Хансен, доктора медицины, MPH, медицинского директора отделения интенсивной терапии новорожденных в детской больнице Бостона, можно ли новорожденным выходить на улицу.
Вопрос: Я слышала, что новорожденного нельзя выносить на улицу в течение месяца. Это правда?
Мнение о том, что младенцы должны оставаться дома в течение нескольких недель после рождения, является ложным. На самом деле, пока ваш ребенок здоров, прогулки на свежем воздухе могут быть полезны для мамы и малыша, если вы примете несколько мер предосторожности.
Во-первых, будьте осторожны, чтобы не переодеть и не раздеть ребенка, когда вы выходите из дома. Лучше всего надеть на него столько же слоев одежды, сколько надето на вас самих, и держать под рукой одеяло.
Во-вторых, следите за тем, чтобы на них не попадали прямые солнечные лучи. "Нежная кожа новорожденных легко обгорает, и такое раннее повреждение кожи может увеличить риск развития рака кожи на всю жизнь", - говорит Хансен. "Держите их в тени, прикрыв одеждой или зонтиком".
И в-третьих, хотя нет никакой возможности предотвратить заболевание вашего ребенка, старайтесь держаться подальше от мест, где, как вы знаете, есть больные люди.
Однако самое главное, чтобы у ребенка была счастливая, здоровая и хорошо отдохнувшая мама, говорит Хансен. "А естественное освещение, физические упражнения и свежий воздух могут в этом помочь".
