Во время беременности вы можете чаще болеть, потому что вы более восприимчивы к инфекциям, например, к вирусам. Во время беременности ваша иммунная система немного снижается, чтобы ваш организм не отторгал развивающегося ребенка. Однако не все боли в горле вызваны инфекцией. Например, изжога - распространенный симптом беременности - также может вызывать боль в горле. Беременные женщины также часто страдают от заложенности носа, что может привести к боли в горле. К счастью, простые домашние процедуры облегчают боль в горле в большинстве случаев.
Вызовите врача, если:
-
Боль в горле сильная или длится более трех дней.
-
У вас высокая температура и боль в горле.
-
Боль в горле возникает внезапно или затрудняет глотание или дыхание.
-
Вы хотите принять безрецептурное лекарство.
-
У вас хроническая изжога, которая вызывает боль в горле.
Поэтапный уход:
-
Полоскать рот теплой соленой водой.
-
Выпейте успокаивающий травяной чай или горячую воду с лимоном и медом.
-
Рассасывайте пастилку или твердую конфету, чтобы временно облегчить боль.
-
Чтобы укрепить иммунную систему и противостоять инфекциям, ешьте здоровую пищу, особенно фрукты и овощи. Принимайте витамины перед родами, пейте воду для увлажнения, получайте много отдыха и уменьшите стресс.
