Камилла Ноэ Пагн Из архива врача
Диагноз рака предстательной железы на поздней стадии может изменить многое, в том числе и ваши отношения с партнером. Но вы оба можете отреагировать на это так, чтобы укрепить вашу связь.
Четко определите, чего ожидать
Знание - сила. Если вы понимаете, какие физические и сексуальные побочные эффекты могут возникнуть у вас во время или после лечения рака простаты, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы справиться с ними.
Спросите у своего врача, какие симптомы у вас могут быть и как с ними справиться. Поделитесь информацией и со своим партнером.
"Полезно привести своего партнера на несколько приемов к врачу, чтобы вы могли обсудить, чего ожидать, как сразу, так и в дальнейшем", - говорит уролог С. Адам Рамин, доктор медицины, медицинский директор клиники Urology Cancer Specialists в Лос-Анджелесе.
Большинство мужчин, проходящих лечение рака простаты, испытывают проблемы с достижением или поддержанием эрекции в первые несколько месяцев после лечения. Иногда эти проблемы могут быть длительными.
Лучевая, химиотерапия, хирургия и лекарства (включая гормональную терапию) - это сильные лекарства, и их побочные эффекты могут заставить вас набрать вес, снизить либидо и сделать вас усталым. Некоторые виды лечения могут вызвать недержание мочи.
"Эти проблемы могут расстраивать. Но вы можете многое сделать, чтобы справиться с ними", - говорит Рамин.
Например, после лечения мужчины с проблемами эрекции могут получить эрекцию с помощью лекарств, инъекций или операций (например, пенильных имплантатов).
"Проактивное отношение к своему здоровью может повысить вашу уверенность в себе, что повышает вероятность сохранения интимных отношений с партнером", - говорит Рамин.
Будьте особенно ласковы
Важно поддерживать теплоту ваших отношений. Объятия, поцелуи и просто прикосновения к партнеру - хорошие способы наладить отношения.
"Будьте ласковы, доступны и уделяйте друг другу больше внимания, чем вам кажется нужным", - говорит Стэн Таткин, психолог, доцент Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. "Устанавливайте зрительный контакт. Вы не только будете меньше напряжены, но и почувствуете, что вы и ваш партнер - одно целое".
Переосмыслить интимность
Во время лечения секс может отойти на второй план, и это нормально. Однако после лечения вы можете создать у своей партнерши неправильное впечатление, если будете избегать любых сексуальных контактов - не только полового акта. Она может подумать, что вы больше не считаете ее желанной или привлекательной. Это может привести к напряжению или ссорам.
"Секс не обязательно должен сводиться к эрекции, - говорит Дэниел Н. Уоттер, доктор философии, психолог и сертифицированный секс-терапевт. Существует множество способов быть сексуальным. Доставлять удовольствие своему партнеру может быть прекрасным опытом для вас обоих".
Обратитесь к профессионалам
Если у вас и вашего партнера есть проблемы с сексуальной или эмоциональной близостью, когда вы в разгаре борьбы с раком, обратитесь к психотерапевту для пар.
"Многим мужчинам трудно решиться на такой шаг и обратиться к психотерапевту, но как врач, я объясняю пациентам, что это часто является важной частью процесса лечения", - говорит Рамин.
То же самое относится и к вашему физическому здоровью. Если у вас проблемы с эрекцией, оргазмом или недержанием, расскажите об этом врачу.
"Существует очень много методов лечения, которые могут значительно улучшить качество вашей жизни", - говорит Рамин.
Продолжайте в том же духе
Даже если вам кажется, что вы и ваш партнер временами испытываете трудности в отношениях, "знайте, что все налаживается", - говорит Уоттер. Ваши отношения не обязательно должны ухудшаться". На самом деле, многие пары говорят, что, несмотря ни на что, борьба с раком простаты сделала их сильнее, чем когда-либо".
