Усталость
1/16
Во время вспышки болезни, которая происходит со сменой сезонов, я настолько измотан, что могу лечь спать в 8 вечера и проспать до 11 утра следующего дня. Или у меня бывает болевая бессонница, когда я не могу заснуть до 1:30 ночи и встаю в 3:30 или 4 утра, потому что просто не могу устроиться поудобнее. Когда я все-таки встаю, я делаю много растяжек и двигаюсь постепенно - перехожу с кровати на стул и сижу некоторое время, прежде чем встать.
-- Эшли Криволавек, Клэрмор, ОК
Реакция других людей
2/16
Однажды невеста отменила заказ свадебного торта после того, как заметила мои псориатические бляшки. У меня бывают приступы тревоги, когда я хожу по магазинам, потому что люди пялятся на меня. Я бы хотела, чтобы люди знали, как они смотрят на нас, с каким выражением лица. Мы не слепые. Мы видим это.
-- Дженнифер Пеллегрин, Риверсайд, Калифорния
Когда псориаз возвращается
3/16
Самая большая проблема с псориазом заключается в том, что он может пройти и не проявляться в течение нескольких месяцев и даже лет. А потом внезапно возвращается. Зима - худшее время для моих вспышек. У меня он уже много лет, и я до сих пор удивляюсь, когда вижу, что он появляется после затишья.
-- Кэрри Таттл, Дарем, Северная Каролина
Благонамеренные предложения
4/16
Очень обидно получать комментарии от людей о том, что помогло при псориазе их двоюродных братьев. Иногда это очень расстраивает - люди выкидывают идеи, когда у них самих нет псориаза. То, что работает для одного человека, может не работать для другого.
-- Алиша Бриджес, Атланта
Ожидание, пока лекарства подействуют
5/16
Для того чтобы лекарство полностью подействовало, может потребоваться до 12 недель. Если за это время ваши симптомы не исчезли, сообщите об этом своему дерматологу.
Шелушащаяся кожа
6/16
Шелушение кожи было большой проблемой, когда мне приходилось ездить по работе. Если я шла на ужин и протягивала руку через стол, я боялась, что чешуйки отвалятся. В отелях, проснувшись утром, я обнаруживала, что постель полна чешуек. Мне было стыдно оставлять ее в таком виде, потому что я не хотела, чтобы горничной пришлось ее убирать". Регулярное использование увлажняющего крема и летом, и зимой помогает сохранить мою кожу мягкой, эластичной и менее шелушащейся.
-- Джон Лателла, Виндзор, штат Коннектикут
Издевательства
7/16
Когда я был ребенком, несколько мальчиков из футбольной команды начали издеваться надо мной. Они спросили меня, есть ли у меня СПИД, и сказали: "Отойдите от меня". Я подумал, что они собираются стать жестокими. Я был очень подавлен и социально замкнут, особенно в те молодые годы и в колледже. Я до сих пор не люблю псориаз, но я также понимаю, что, хотя это и тяжело, он сделал меня, возможно, тем, кто я есть.
-- Говард Чанг, Вудленд, Калифорния
Псориаз выглядит по-другому на темной коже
8/16
Люди часто описывают псориаз как красные пятна с белыми серебристыми чешуйками. Как цветной человек, когда мой псориаз активен, он густой, пурпурного оттенка с чешуйками, которые трескаются и кровоточат. Один пожилой ревматолог даже сказал мне: "Черные люди не болеют псориазом".
-- Диана Талберт, Уолдорф, доктор медицины
Депрессия
9/16
Люди с псориазом подвержены депрессии примерно в два раза чаще, чем люди без псориаза. Около 40% людей с псориазом говорят, что он мешает им в повседневной жизни. Женщины и дети могут особенно сильно страдать от потери уверенности в себе и одиночества, которые могут быть связаны с этим заболеванием.
Страх перед рецептурными препаратами
10/16
У меня псориаз уже 19 лет. 17 из этих лет я пробовала натуропатические методы лечения, но в конечном итоге они мне не помогли. Бляшечный псориаз на моей коже головы стал настолько сильным, что кровоточил. Я перешла на безрецептурные препараты, но все равно ничего не помогало. Наконец, 2 года назад я согласилась, чтобы мой врач назначил мне препарат, модифицирующий болезнь, и это изменило мою жизнь. Как бы я хотела дать ему шанс раньше!
-- Карл Вудворт, Ковингтон, штат Джорджия
Зуд кожи
11/16
Это не просто неудобство от постоянного шелушения - это зуд. Он становится настолько сильным, что почти невозможно думать ни о чем другом, тем более о работе или общении. Постоянное желание почесаться может быть непреодолимым. Но, конечно, от чесания становится только хуже. Все врачи, к которым я обращался, однозначно говорят одно: не чесать.
-- Кэролайн Уильямс, Портленд, ОР.
Выяснение своих триггеров
12/16
Убедитесь, что вы изучили все возможные причины псориаза. Мои врачи в конце концов связали мой псориаз, развившийся у взрослых, с аллергией на коровье молоко. С тех пор как я исключила молочные продукты из своего рациона более 10 лет назад, мои вспышки значительно уменьшились?
-- Джозеф Дэвис, Мемфис, TN
Краска для волос и раздражение кожи головы
13/16
Красить седину можно. Но будьте осторожны. Даже если у вас нет бляшек на коже головы, разумно не мыть волосы шампунем за 1-2 дня до и после окрашивания. Это позволит естественным маслам волос защитить кожу головы и предотвратить раздражение, которое может вызвать вспышку заболевания. До и после окрашивания используйте любые препараты местного действия, назначенные врачом, чтобы кожа головы оставалась в наилучшей форме.
Лечение вспышек
14/16
Я живу в Калифорнии, где в изобилии растут растения алоэ. Я натираю сырым алоэ те места, которые склонны к вспышкам. Алоэ - это увлажняющее средство, оно мгновенно снимает зуд и охлаждает кожу. Оно возвращает влагу в кожу, чтобы помочь вспышке утихнуть.
-- Лидия Эль, Лос-Анджелес
Страхи заражения
15/16
Заразно ли это? Людям с псориазом часто задают этот вопрос. Когда кто-то спрашивает, заразна ли моя проблема с кожей, я обычно отвечаю: "Нет, у меня псориаз - это генетическое заболевание. Заразиться им невозможно.
-- Кэролин Джейкоб, доктор медицины, Чикаго
Успокаивает воспаленную кожу
16/16
Мне удалось справиться с воспалениями, создав собственные средства для тела с маслом жожоба. Масло жожоба является противовоспалительным средством и действительно вносит заметный вклад в мой ежедневный уход.
-- Деби Фейси, Торонто, Онтарио, Канада
