В Азии куркума используется в оздоровительных целях уже много веков. Сейчас западные страны открыли для себя ее лечебные свойства, особенно в плане снятия воспаления и боли.?
Куркуминоиды - это соединения, содержащиеся в куркуме. Из них куркумин является активным соединением куркумы, которое отвечает за лечебные свойства травы.
Преимущества куркумы в борьбе с
Людям с псориатическим артритом (ПсА) куркума может принести определенную пользу. Она обладает многими преимуществами, такими как снятие воспаления и профилактика рака.?
Противовоспалительное действие?
Самая важная роль куркумы при ПсА - это снятие воспаления. Воспаление важно, поскольку оно предупреждает иммунную систему, но если организм воспален чрезмерно, иммунная система начинает атаковать собственные клетки организма.?
Исследования показали, что куркумин, содержащийся в куркуме, помогает бороться с воспалением. Однако, чтобы увидеть эффект, необходимо принимать большие дозы.?
Антиоксидант
Еще одним преимуществом куркумы является ее антиоксидантное свойство. Исследование показало, что куркумин может снизить окислительный стресс, который часто наблюдается при псориатических поражениях.
Исследование на животных также показало, что куркумин может блокировать свободные радикалы и способствовать функционированию других антиоксидантов в организме. В этой области необходимы дополнительные исследования на людях.
Здоровье сердца?
Исследование 2106 года показало, что у людей с ПсА на 43% выше риск сердечных заболеваний. Эта тенденция была обнаружена в данных 32 973 пациентов.?
Считается, что куркумин также полезен для людей, страдающих или подверженных риску развития сердечных заболеваний. Некоторые исследования показывают, что он может обратить вспять прогрессирование сердечных заболеваний. Он также улучшает состояние эндотелия (внутренней оболочки кровеносных сосудов) при заболеваниях сердца. Дефект эндотелия связан с болезнями сердца. Когда эндотелий может правильно регулировать свертываемость крови и кровяное давление, риск сердечных заболеваний снижается.?
Другое исследование также показало, что куркумин может улучшать здоровье сердца. Возможно, это происходит за счет снижения уровня окисления и воспаления в организме.
Если вы планируете использовать куркуму при ПсА, предварительно проконсультируйтесь с врачом.?
