Прежде чем вы обратитесь к своему лечащему врачу по поводу боли в суставах, полезно сделать небольшую домашнюю работу, чтобы подготовиться к приему. При коротких приемах вы хотите максимально эффективно использовать время, проведенное с врачом и его командой медицинских работников.
Чтобы подготовиться:
Возьмите с собой записи своих симптомов. Что делает их хуже? Что улучшает их состояние? Возможно, вам поможет ведение журнала регистрации симптомов и времени их появления в течение нескольких недель до того, как вы пойдете на прием.
Возьмите с собой список всех лекарств, витаминов и добавок, которые вы принимаете. Или принесите бутылочки, чтобы врач мог посмотреть дозировку и инструкцию по применению.
Попросите друга или родственника пойти с вами. Они могут делать записи и напоминать вам о важных вопросах.
Вопросы, которые можно задать врачу
Возьмите с собой на прием этот список вопросов, чтобы больше узнать о том, в чем может быть проблема и что может помочь.
-
Как вы думаете, что и почему вызывает боль в суставах?
-
Нужно ли мне сдать какие-либо анализы, чтобы понять, в чем проблема?
-
Нужны ли мне лекарства, безрецептурные или рецептурные?
-
Могу ли я по-прежнему заниматься спортом, и есть ли виды занятий, которые вы рекомендуете?
-
Может ли мне помочь физиотерапевт или эрготерапевт?
-
Поможет ли мне бандаж?
-
Есть ли какие-либо предупреждающие знаки, о которых я должен вам сообщить?
-
Нужно ли мне обратиться к специалисту?
Вопросы, на которые вам может понадобиться ответить
Ваш врач может задать вам такие вопросы:
-
На что похожа боль? Она тупая или острая?
-
Когда начались эти симптомы?
-
Это по всему телу или только в определенных местах?
-
Она постоянна или то появляется, то исчезает?
-
Есть ли у вас другие симптомы, помимо боли в суставах?
-
Как вы думаете, что может быть причиной этого?
На приеме у врача будьте открыты и честны в своих ощущениях. Опишите свои симптомы, количество физических упражнений и все, что вы пробовали для облегчения боли в суставах - даже если это натуральный продукт, терапия, например, массаж или акупунктура, или что-то, что не требует рецепта.
