Ревматоидный артрит (РА) возникает, когда защитные силы организма - ваша иммунная система - поражают синовию - тонкий слой ткани, покрывающий сустав. Обычно наиболее сильно поражаются суставы, но воспаление может распространиться на другие органы и системы.
РА вызывает постоянную боль, усталость и другие проблемы. Он отличается от остеоартрита, который возникает в результате разрушения хряща - мягкой ткани, покрывающей концы суставов.
Если у вас РА, это не ваша вина. Хотя вылечить его невозможно, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы справиться с ним.
Причины и факторы риска
Врачи не знают точно, что вызывает это заболевание. Но они знают, что эти вещи могут быть факторами риска развития РА:
Возраст. РА может поразить вас в любом возрасте, но наиболее часто он встречается между 40 и 60 годами. Это не является нормальной частью старения.
Семейный анамнез. Если кто-то в вашей семье болен этим заболеванием, вероятность того, что вы заболеете, может быть выше.
Окружающая среда. Токсичные химические вещества или инфекции в окружающей среде могут увеличить ваши шансы.
Пол. РА чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Он более вероятен у женщин, которые никогда не были беременны, и у тех, кто недавно родил.
Ожирение. Лишний вес, особенно если вам меньше 55 лет.
Курение. Если ваши гены уже делают вас более склонным к РА, курение может еще больше увеличить ваши шансы. А если вы все-таки заболели, курение может ухудшить состояние.
Могу ли я сделать что-нибудь для профилактики РА?
Предотвратить РА невозможно, но вы можете снизить свои шансы, если:
Бросить курить. Это единственный фактор, помимо ваших генов, который повышает шансы заболеть РА. Некоторые исследования показывают, что курение также может ускорить обострение болезни и привести к большему повреждению суставов, особенно если вам 55 лет или меньше. Если вы страдаете избыточным весом и курите, ваши шансы на развитие РА возрастают.
Ухаживайте за деснами: Новые исследования показывают связь между РА и заболеваниями пародонта (десен). Чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и регулярно посещайте стоматолога.
Несмотря на то, что вы ничего не можете сделать, чтобы не заболеть, имейте в виду, что раннее лечение может сделать ваши симптомы менее болезненными и спасти ваши суставы от повреждения. В идеале лечение следует начинать в течение 3-6 месяцев после появления первых симптомов.
